Grace Chan / Moment Open / Getty Images
- Skupaj: 55 min
- Priprava: 25 min
- Kuhanje: 30 minut
- Prinos: 12 krep (12 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
184 | Kalorije |
8g | Maščoba |
21g | Carbs |
6g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 12 krepsov (12 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 184 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 8g | 10% |
Nasičene maščobe 4g | 18% |
84 mg holesterola | 28% |
Natrij 328mg | 14% |
Skupni ogljikovi hidrati 21g | 8% |
Dietna vlaknina 2g | 7% |
Beljakovine 6g | |
Kalcij 104mg | 8% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta klasični recept za čokoladne palačinke lahko hitro olupite in napolnite s skoraj katerokoli sladico, usmerjeno v sladico. Poskusite uporabiti kombinacije oreščkov, sadja in omak za svoje edinstvene palačinke. Če želite narediti močno bogato sladico, obložite nekaj jagodičja z domačo stepeno smetano in obrito čokolado. Uživajte!
Sestavine
- 2 skodelici mleka
- 1 1/2 skodelice moke
- 1/2 skodelice kakava v prahu
- 6 žlic sladkorja v prahu
- 2 veliki jajci
- 2 žlici masla (stopljeno)
- 1/2 čajne žličke čistega vanilijevega ekstrakta
- 1/4 čajne žličke soli
Koraki za to
Zberite sestavine.
Močno stepite vse sestavine, dokler krepno testo ne postane popolnoma gladko; pustite, da počiva v hladilniku vsaj 20 minut, preden ga naredite v crepes.
V ponvi za krep ali veliki ponvi na nizki in srednji vročini stopite malo masla. V ponev dodamo 3 žlice testa in vrtimo, dokler dno ponve ne pokrijemo s testo.
Krep kuhamo 1 minuto ali dokler krep na vrhu ni rahlo vlažen in zlato spodaj.
Odvijte robove krep, potisnite lopatico pod njo in jo nato nežno obrnite navzgor v ponev.
Kuhajte 1 minuto in kuhani krep prenesite na krožnik, da se ogreje. Ponovite s preostankom testa.
Postrezite in uživajte!
Oznake recepta:
- čokolada
- sladica
- francosko
- mešanica / postopek