Smreka
- Skupaj: 10 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 0 min
- Dobitek: 2 skodelici (približno 16 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 93 | Kalorije |
| 9g | Maščoba |
| 1g | Carbs |
| 3g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 2 skodelici (približno 16 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 93 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 9g | 11% |
| Nasičene maščobe 3g | 17% |
| Holesterol 24mg | 8% |
| Natrij 179mg | 8% |
| Skupni ogljikov hidrat 1g | 0% |
| Dietna vlaknina 0g | 0% |
| Beljakovine 3g | |
| Kalcij 24mg | 2% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta enostavna kremna rakovica je narejena s konzerviranim mesom iz rakovice, vendar uporabite sveže kuhano rako, če ga imate. Ali pa uporabite priročno imitacijsko rako meso, ki je narejeno iz bele ribe in pogosto majhne količine rakovega mesa. Kakor koli že, vaš potop z morsko hrano bo hit!
Kremni sir in majoneza sta združena z rakcijskim mesom, da se ta kremna, okusna kaša. Korenčke in zelena palica sta odlični izbiri. To je zelo enostaven potop, ki ga lahko pripravite s samo nekaj preprostimi začimbami.
Dip ponudite z zelenjavo, čipsom, crostinijem ali krekerji. Odlična je za zabavo ali druženje ali pa si družino privoščite, da bi uživali v filmski noči.
Dodamo žlico ali dve sesekljanega svežega peteršilja v kašo za dodatno barvo. Cilantro ali sesekljana zelena čebula lahko doda tudi kakšen lep okus. Če se počutite srhljivo, si privoščite popoprani jastog v celoti ali delno. Oglejte si nasvete in različice ter komentarje bralcev spodaj v receptu za več dodatkov in nadomestnih idej.
Kliknite Predvajaj in si oglejte ta recept Pridružite se
Sestavine
- 1 (8 unč) paket kremni sir (zmehčan *)
- 1/3 skodelice majoneze
- 3 žlice mleka
- 1/4 čajne žličke soli
- 1/8 čajne žličke česna v prahu
- Dash kajenski poper (ali po okusu Tabasco omaka)
- 1 (6 unč) lahko rakce (odcejen, hrustanec odstranjen, drobno sesekljan)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Сігналы абмеркавання
V majhni skledi po okusu združite kremni sir, majonezo, mleko, sol, česen v prahu in kajensko papriko ali omako Tabasco. Dobro mešajte.
Smreka
Nežno zložite v sesekljano rakce.
Smreka
Pokrovi in rahlo ohladijo, dokler se temeljito ne ohladi.
Smreka
Postrezite to kremasto rakovico z čipsom, krekerji ali rezanci iz surove zelenjave.
Smreka
* Da se 8 unč smetanovega sira hitro zmehča, ga odvijte in položite na mikrovalovno ploščo. Mikrovalovna pečica na 100% moč 15 do 20 sekund. Drugi način je, da blok hladnega kremnega sira narežemo na majhne koščke in ga na visoki hitrosti premažemo z električnim mešalnikom, dokler ni gladek in kremast.
Spremembe recepta
- Dodajte 1 ali 2 žlici drobno sesekljane zelene čebule. Na mešanico potopite dodatek začimbe za začimbe Old Bay. Dodajte nekaj žlic peteršilja ali sveže sesekljanega cilantroja ali drobnjaka. Dvojno količino rakovca podužite. Dodajte 1 žličko svežega sesekljan koper ali približno 1/2 čajne žličke posušenega kopra plevela. Papriko popražite po vrhu koprive. Zamenjajte rako z imitacijo rakovice, narejene s pollokom ali oslico. V teh izdelkih je običajno majhno količino mesa rakov, zato jih ne uporabljajte, če imate alergijo na školjke. Preverite, ali so nalepke vsekakor. Na posodo dodajte nekaj sesekljanih kuhanih kozic in / ali pokrovače. Ali pa ga naredite s kozicami namesto z rakcijskim mesom. Za ekstra poseben potopite ga s kuhanim sesekljanim jastogom.
Oznake recepta:
- rak
- rak dip
- predjed
- ameriški
