Smreka / Claire Cohen
- Skupaj: 8 min
- Priprava: 8 min
- Kuhanje: 0 min
- Dobitek: 16 obrokov (1 2/3 skodelice)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 40 | Kalorije |
| 1g | Maščoba |
| 9g | Carbs |
| 1g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 16 obrokov (1 2/3 skodelice) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 40 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 1g | 1% |
| Nasičena maščoba 0g | 1% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 2439mg | 106% |
| Skupni ogljikovi hidrati 9g | 3% |
| Dietna vlaknina 2g | 6% |
| Beljakovine 1g | |
| Kalcij 21mg | 2% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
To je dober, sladko rjav sladkorni robček, ki zahteva malo časa za pripravo. Seveda lahko prilagodite toploto z uporabo vročega ali blagega čilija v prahu. To je ena mojih najljubših in zagotavljamo, da bo postala tudi vaša.
Sestavine
- 1/2 skodelice / 120 ml rjavega sladkorja
- 1/3 skodelice / 80 ml soli (morska ali košer)
- 1/3 skodelice / 80 ml paprike
- 1/3 skodelice / 80 ml čilija v prahu (izberite vroč ali blag prašek, odvisno od vašega okusa)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Sestavine zmešamo skupaj v majhni skledi.
30 do 40 minut pred kajenjem enakomerno zdrgnite na krpo, nato zavijte v plastično ovojnico ali položite v veliko plastično vrečko in pustite sedeti pri sobni temperaturi.
Namig
- To drgnjenje lahko hranimo v nepredušni posodi nekaj dni, toda po enem tednu ali dveh se bo rjavi sladkor začel kristalizirati.
Oznake recepta:
- Govedina glavna
- ameriški
- kuhanje
- začimbna mešanica
