Brian Macdonald / Photodisc / Getty Images
- Skupaj: 105 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 90 minut
- Prinos: služi 4
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
537 | Kalorije |
20g | Maščoba |
53g | Carbs |
34g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Porcije: služi 4 | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 537 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 20g | 26% |
Nasičene maščobe 6g | 31% |
Holesterol 110mg | 37% |
Natrij 1255mg | 55% |
Skupni ogljikovi hidrati 53g | 19% |
Dietna vlaknina 0g | 1% |
Beljakovine 34g | |
Kalcij 110mg | 8% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Glazura javorjevega sirupa v tem receptu bo dimljenemu lososu dala lepo hrustljavo površino, ki se bo zaprla v sokove in ji dala blag, sladek okus.
Sestavine
- 4 majhni fileti lososa (približno 5 unč)
- 1 skodelica javorjevega sirupa
- 2 žlički morske soli
- 1 čajna žlička grobega mletega črnega popra
- 2 žlici masla
Koraki za to
Zberite sestavine.
Očistite in odstranite morebitno kožo iz filetov lososa.
Postavite v plitvo pekač in po vrhu prelijte javorjev sirup. Ravno enakomerno premažite.
Vsako stran potresemo s soljo in črnim poprom.
Pokrijte in hladite 24 ur.
Pripravite kadilec. Fileje postavite v kadilec pri približno 200 for približno 1 1/2 ure.
Ko ste pripravljeni, da lososa odstranite iz kadilca, segrejte maslo v ponvi.
Fileje nežno položite v ponev približno 2 minuti na stran. Tako nastane lepa glazura po površini lososa.
Postrezite in uživajte.
Oznake recepta:
- Losos
- predjed
- ameriški
- kuhanje