Jay Moore / EyeEm / Getty Images
- Skupaj: 60 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 45 minut
- Prinos: 6 jabolk (6 porcij)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 265 | Kalorije |
| 4g | Maščoba |
| 61g | Carbs |
| 1g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 6 jabolk (6 porcij) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 265 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 4g | 6% |
| Nasičene maščobe 2g | 12% |
| Holesterol 10mg | 3% |
| Natrij 18mg | 1% |
| Skupni ogljikovi hidrati 61g | 22% |
| Dietna vlaknina 6g | 22% |
| Beljakovine 1g | |
| Kalcij 39mg | 3% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta cimetova pečena jabolka so narejena z rdečimi žarnimi bonboni, maslom in rozinami. Za sladko in začinjeno dobroto postrezite toplo ali hladno, obloženo s stepeno smetano. Kot popoln spremljevalec sladice poskrbijo za bogat zimski obrok ali pa jih postrežejo s popoldansko malico.
Sestavine
- 1 1/2 skodelice vode
- 1/3 skodelice sladkorja
- 5 žlic rdečega vročega cimeta s kapljicami
- 3 žlice lahkega koruznega sirupa
- 6 kuhanih jabolk
- 2 žlici masla
- 6 žlici rozin
- Stepena smetana
Koraki za to
V manjši ponvi združite vodo, sladkor, kapljice rdečega vročega cimeta in koruzni sirup; segrevamo na srednji vročini, dokler se sladkarije ne raztopijo.
Medtem olupite jabolka na približno 1/3 poti navzdol od vrha. Jedro, vendar ne režite vsega dna.
Jabolka položite v 9-palčni kvadratni pekač. Na sredino vsakega jabolka postavite 1 čajno žličko masla in 1 žlico rozin.
Sirup prelijte čez jabolka. Pečemo pri 400 F od 35 do 45 minut, pogosto jih pečemo s sirupom ali dokler jabolka ne postanejo mehka.
Postrezite toplo ali hladno, prelijte s stepeno smetano.
Oznake recepta:
- Apple
- sladica
- Južni
- noč čarovnic
