Smreka jedo / Diana Chistruga
- Skupaj: 25 min
- Priprava: 5 min
- Kuhanje: 20 minut
- Prinos: 4 do 6 cmokov (4 obroke)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 101 | Kalorije |
| 4g | Maščoba |
| 12g | Carbs |
| 4g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 4 do 6 cmokov (4 obroki) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 101 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 4g | 5% |
| Nasičene maščobe 2g | 11% |
| Holesterol 16mg | 5% |
| Natrij 171mg | 7% |
| Skupni ogljikov hidrat 12g | 4% |
| Dietna vlaknina 0g | 1% |
| Beljakovine 4g | |
| Kalcij 148mg | 11% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Piščanci in cmoki ali goveja obara in cmoki so najpomembnejša udobna hrana in morda dragoceni družinski recepti. Vendar sta ti dve srčni jedi tudi zamudni za izdelavo. Če uporabljate mešanico piškotov, pa boste v nobenem trenutku imeli puhaste kapljice in lahko ustvarite priljubljene recepte za cmok s kapljicami, kadarkoli hrepenenje zadene.
Uporabite lahko katero koli kupljeno v trgovini mešanico piškotov, na primer biskvit, ali domačo, če želite. Ko boste mešanico imeli v svoji shrambi, jo boste lahko uporabljali za cmoke, piškote, palačinke in drugo.
Sestavine
- 2 skodelici mešanice piškotov (kot biskvit)
- 3/4 skodelice mleka
Koraki za to
Zberite sestavine.
Smreka jedo / Diana Chistruga
V posodi za mešanje zmešamo mešanico biskvita z mlekom.
Smreka jedo / Diana Chistruga
Mešajte mešanico z vilicami, dokler se sestavine temeljito ne navlažijo.
Smreka jedo / Diana Chistruga
Ko je vaša enolončnica skoraj pripravljena za postrežbo, na žlico jedite žlice mešanice za cmoke.
Smreka jedo / Diana Chistruga
Kuhajte na nizki vročini na rahlem ognju 10 minut, nepokrito.
Smreka jedo / Diana Chistruga
Pokrijte in kuhajte še 10 minut. Morda ga boste morali nekajkrat premešati, da se enolončnica ne porjavi.
Smreka jedo / Diana Chistruga
Za postrežbo del enolončnice, narezan s cmokom, nežno prestavite v posodo za serviranje.
Smreka jedo / Diana Chistruga
Nasveti
- Če imate v shrambi kakšno kupljeno mešanico piškotov, ne pozabite preveriti datuma "najboljši po". Če boste uporabili staro mešanico, predvsem škatlo, ki ste jo tedne ali mesece odprli in jo pustili na polici, boste ugotovili, da se cmoki ne bodo dvignili. Če želite dobiti lahke, puhaste cmoke, je najbolje, da uporabite nov ali sveže odprt paket mešanice. Če imate ostanke, hranite cmoke z enolončnico in v hladilniku. Postrezite v posodo, da se v mikrovalovni pečici ponovno segreje. Medtem ko nekateri izdelki iz kruha ne delujejo dobro v mikrovalovni pečici, se cmoki običajno izkažejo v redu, čeprav so morda nekoliko bolj vlažni in ne puhasti. Zdaj, ko imate hiter in enostaven način za pripravo piškotov, boste potrebovali dober izbor tolažimo enolončnice za kuhanje. Za prostoročni recept poskusite piščančje enolončnice s piškoti s piškoti ali okusno govejo enolončnico z zelenjavo. Če imate malo več časa, zagotovo ugajata piščančja enolončnica z zelenjavo ali staromodna zelenjavna goveja enolončnica z repo, gobami in masla.
Spremembe recepta
- V testo lahko dodate posušena zelišča ali nariban sir za večjo aromo. Rožmarin ali žajbelj se bosta odlično znašla s piščančjo enolončnico, cheddar pa je odličen dodatek k recepturom za goveje in perutninsko meso. Če želite svoje cmoke pripraviti iz nič, je preprosta kombinacija moke, sode bikarbone, soli in mleka ali vode. kar potrebuješ Za nekaj malega ljubkovalnega preizkusite recept za cmoke, ki ga razvaljate in nato oblikujete v oblike, kot so srca, preden jih položite na enolončnico z bogatim okusom.
Stew Recepti
Oznake recepta:
- cmoki
- večerja
- Južni
- padec
