Smreka
- Skupaj: 30 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 20 minut
- Hladilni čas: 2 uri
- Dobitek: 8 obrokov
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
530 | Kalorije |
39g | Maščoba |
38g | Carbs |
7g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 8 obrokov | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 530 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 39g | 50% |
Nasičene maščobe 23g | 116% |
Holesterol 61mg | 20% |
Natrij 104mg | 5% |
Skupni ogljikovi hidrati 38g | 14% |
Dietna vlaknina 5g | 18% |
Beljakovine 7g | |
Kalcij 132 mg | 10% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta recept za pita iz čokoladnega pudinga je enostavno narediti, saj se začne s takojšnjim čokoladnim pudingom. Skorja graham je domača, preliv pa domača stepena smetana (ne skrbite - res je enostavno), obe pa tej piti dajeta izjemno bogat okus. To pito lahko okrasite s svežimi malinami in obrito čokolado.
Sestavine
- Za skorjo
- 5 žlic masla
- 1 1/4 skodelice graham krekerjev (zdrobljenih)
- Za polnjenje
- 2 (3, 9 unče) paketi instant čokoladni puding (na primer čokoladni puding Jello)
- 2 skodelici mleka
- 1 skodelica težka smetana
- 1/4 skodelice sladkorja v prahu
- Garnish: 1 skodelica svežih malin (in / ali obrito čokolado)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Za oblikovanje skorje damo maslo v posodo, varno v mikrovalovni pečici, in segrevamo, dokler se ne stopi, približno 1 minuto.
Mešamo stopljeno maslo in drobtine graham, dokler jih ne navlažimo.
Smreka
Pritisnite v 9-palčno ploščo za pite. Zamrznite 10 minut.
Za nadev stepemo mešanico čokoladnega pudinga in mleko 2 minuti.
Vlijemo v pripravljeno skorjo. Hladimo do nastavitve, 1 do 2 uri.
Z električnim mešalnikom na nizki hitrosti pretepajte težko smetano in sladkor v prahu, dokler se ne vgradi sladkor, nato preklopite na visoko in pretepajte, dokler se ne stisne.
Žlico stepene smetane nad puding pito.
Smreka
Čokoladno puding pito okrasite s svežimi malinami in obrito čokolado, po želji.
Smreka
Postrezite in uživajte!
Namig
- Če raje skorje graham ne bi naredili doma, tudi sorta, kupljena v trgovini, deluje dobro.
Oznake recepta:
- čokolada
- čokoladna pudingova pita
- sladica
- ameriški