Smreka
- Skupaj: 48 min
- Priprava: 8 min
- Kuhanje: 40 minut
- Dobitek: 4 obroke
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 141 | Kalorije |
| 7g | Maščoba |
| 13g | Carbs |
| 8g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 4 obroke | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 141 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 7g | 8% |
| Nasičene maščobe 3g | 14% |
| Holesterol 159mg | 53% |
| Natrij 93mg | 4% |
| Skupni ogljikovi hidrati 13g | 5% |
| Dietna vlaknina 0g | 0% |
| Beljakovine 8g | |
| Kalcij 115mg | 9% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta lahka staromodna jajčna krema je tik pred peko prelita z malo mletega muškatnega oreščka.
Jajčna krema je presenetljivo tolažljiva za tako malo sestavin in enostavno pripravo. Ta različica je narejena s klasičnim prelivom naribanega muškatnega oreščka.
Kliknite Predvajaj in si oglejte ta recept Pridružite se
Sestavine
- 2 skodelici mleka
- 2 veliki jajci
- 1/8 čajne žličke soli
- 4 žlice granuliranega sladkorja
- Ščepec muškatnega oreščka (po možnosti sveže nariban)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Smreka
Pečico segrejte na 325 F.
V večjo posodo za peko položite štiri skodelice peciva s 6 unčami.
Smreka
V srednji skledi stepemo mleko, jajca, sol in sladkor.
Smreka
Enakomerno porazdelite kremno mešanico med skodelicami.
Smreka
Ponev napolnimo z vročo vodo do globine skoraj do vrha kreme; vsako porcijo potresemo z muškatnim oreščkom.
Smreka
Pečemo v predhodno segreti pečici približno 40 do 55 minut oziroma dokler ne nastane krema. To je odvisno od globine pekača. Krumpir bo še vedno rahlo drsel v sredini; nož, vstavljen v sredino, naj bo čist.
Smreka
Postrezite in uživajte!
Namig
- Ne preskočite koraka kuhanja te kremšnite v bain marie, saj je namen bain-marie, da ustvari nežno toploto okoli hrane in povzroči enoten postopek kuhanja.
Oznake recepta:
- krema
- pečena krema
- sladica
- ameriški
