Robert Ingelhart / Getty Images
- Skupaj: 18 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 8 min
- Izkoristek: 2 skodelici / 475 ml (32 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 19 | Kalorije |
| 0g | Maščoba |
| 4g | Carbs |
| 0g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 2 skodelici / 475 ml (32 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 19 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 0g | 0% |
| Nasičena maščoba 0g | 0% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 66mg | 3% |
| Skupni ogljikov hidrat 4g | 2% |
| Dietna vlaknina 0g | 0% |
| Beljakovine 0g | |
| Kalcij 11mg | 1% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Sladka in trpka iz češnjevih konzerv in balzamičnega kisa je ta žar omaka kot nalašč za kateri koli rez piščanca. To bogato in okusno glazuro naribajte na krilih, stegnih, prsih ali piščancu. Čilijev čili v prahu prilagodite po svojih željah ali ga preprosto nadomestite z navadnim čilijem v prahu, da dodate zemeljski okus z manj toplote.
Sestavine
- 1/2 skodelice balzamičnega kisa
- 1/3 skodelice / 80 ml češnjevih konzerv
- 1/3 skodelice / 80 ml kečapa
- 1/4 skodelice / 60 ml rjavega sladkorja
- 2 stroka česna (mleta)
- 2 čajni žlički / 10 ml Worcestershire omake
- 1/2 čajne žličke / 2, 5 ml chipotle čili v prahu
- 1/2 čajne žličke / 2, 5 ml soli
- 1/2 čajne žličke / 2, 5 ml črnega popra
Koraki za to
V srednji ponvi zmešajte vse sestavine in kuhajte 5 do 8 minut.
Ko je kuhana skozi, odstranite z ognja in pustite, da se ohladi, preden nanesete na piščanca. Če pridete pred časom, omako popolnoma ohladite in hranite v nepredušni posodi v hladilniku do 5 dni po pripravi.
Oznake recepta:
- Paradižnik
- ameriški
- rojstni dnevi
- omako
