Smreka
- Skupaj: 30 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 20 minut
- Dobitek: 4-6 porcij (4-6 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
138 | Kalorije |
4g | Maščoba |
20g | Carbs |
5g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 4-6 porcij (4-6 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 138 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 4g | 6% |
Nasičena maščoba 1g | 7% |
Holesterol 70mg | 23% |
Natrij 1111mg | 48% |
Skupni ogljikovi hidrati 20g | 7% |
Dietna vlaknina 2g | 8% |
Beljakovine 5g | |
Kalcij 149mg | 11% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Verjetno poznate latke, judovske krompirjeve palačinke. Večina kultur ima nekaj različic krompirjevih tort. Te tradicionalne irske boxty krompirjeve torte uporabljajo tako svež krompir kot preostanek. Naredijo polnilno stransko jed, ki jo imajo radi tako otroci kot odrasli. Pogosto jih posujemo s sladkorjem v prahu, vendar jih imamo najraje z maslom masla. Oglejte si moje opombe spodaj glede različic in nasvetov.
Sestavine
- 1 skodelica roženega krompirja (surov, fino nariban)
- 1 skodelica večnamenske moke
- 1 1/2 do 2 žlički soli
- 2 žlički pecilnega praška
- 1 skodelica krompirja (pire; ostanki odlično delujejo)
- 2 jajci (rahlo pretepeni)
- 1/4 skodelice mleka
- Maslo (ali olje za cvrtje)
- Neobvezno: sladkor v prahu
Koraki za to
Zberite sestavine.
Smreka
Nariban surov krompir položite v čisto krpo in ga zvijete, da odstranite odvečno vlago.
Smreka
Vmešajte moko, sol in pecilni prašek.
Smreka
Mešanico moke združite v surov krompir, pire in jajca.
Smreka
Dodamo dovolj mleka, da nastane gosto testo.
Smreka
Na srednji vročini segrejte močno ponev in dodajte maslo ali olje, da na dnu ponve nastane tanek film.
Smreka
Ko je olje vroče, v vročo ponev spustite krompirjevo testo s hrustljavo žlico (približno 2 1/2 do 3 centimetra) in rahlo poravnajte vsak krog. To naredite v serijah.
Smreka
Olupimo obe strani krompirjeve palačinke - približno 4 minute na stran.
Smreka
Odcedite na papirnate brisače in ohranite toplo. (Med serijami boste morda morali dodati več olja.)
Smreka
Vsako maslo masla in postrezite vročo s sladkorjem ali brez.
Smreka
Uživajte!
Nasveti
- Pazite, da krompir fino naribate. Če je rešetka preveč gosta, se krompir ne bo skuhal. Pazite na raven toplote. Kuhati jih je treba dovolj počasi, da bo do trenutka, ko se zunaj porjavi, notranjost kuhana. Nočete, da je zunaj lepo porjavelo, s testovim središčem. Če nimate nobenega pire krompirja, lahko nadomestite pripravljen instant pire.
Sprememba recepta
- V testo dodajte svoja najljubša zelišča ali začimbe, kot so drobnjak, origano, rožmarin, bazilika, naribana čebula ali čebula v prahu, česen v prahu itd.
Oznake recepta:
- torta
- brunch
- irski
- padec