Russell Kaye / Sandra-Lee Phipps / Photodisc / Getty Images
- Skupaj: 6 ur 15 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 6 ur
- Dobitek: 4 obroke
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 246 | Kalorije |
| 9g | Maščoba |
| 44g | Carbs |
| 1g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 4 obroke | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 246 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 9g | 11% |
| Nasičene maščobe 5g | 27% |
| Holesterol 23mg | 8% |
| Natrij 118mg | 5% |
| Skupni ogljikovi hidrati 44g | 16% |
| Dietna vlaknina 3g | 10% |
| Beljakovine 1g | |
| Kalcij 17mg | 1% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Iščete super preprost recept za sladico, ki se kuha v vašem počasnem kuhalniku? Ta enostaven in okusen recept s pet sestavinami Crock Pot Cobbler traja le nekaj minut, da se pripravi in ima okus kot jabolčni hrustljav!
V tem receptu uporabite svojo najljubšo blagovno znamko granola žitaric. In poskrbite, da boste v tem receptu izbrali jabolka, ki so najboljša za kuhanje, tako da držijo obliko in so dobra kombinacija trpkega in sladkega. Naše najljubše jabolko za kuhanje je Granny Smith, lahko pa izberete tudi McIntosh ali Jonagold.
Ta odličen recept postrezite z nekaj sladoleda ali sadnim jogurtom ali zamrznjenim jogurtom.
Sestavine
- 3 skodelice olupljena, narezana jajčna jabolka
- 1 čajna žlička cimeta
- 2 skodelici žitarice granole
- 1/4 skodelice medu
- 3 žlice stopljenega masla
Koraki za to
Notranjost 3 do 4-četrtinske posode poškropite z razpršilcem za kuhanje.
Jabolka damo v počasen kuhalnik in potresemo s cimetom. Enakomerno potresemo z granolo.
V manjši posodi ali ponvi zmešajte med in maslo ter pokapajte jabolčno mešanico.
Vse skupaj nežno premešajte.
Pokrijte lonček z lončkom in kuhajte na tihem 5 do 7 ur ali dokler jabolka ne postanejo mehka, ko jih prebodite z vilicami.
Po želji postrezite krokoder s sadnim jogurtom ali sladoledom.
Opomba: Če imate lonček, ki kuha vroče (za preizkus glejte Crockpot 102), morate v tem receptu skrajšati čas kuhanja. Zrezki iz zadnjih 5 let kuhajo veliko bolj vroče kot naprava, ki je bila uporabljena za razvoj tega recepta, in to lahko naredimo v 3-4 urah. Vsakega recepta ni mogoče razviti ob vsakem lončku, zato pazite na hrano med kuhanjem.
Oznake recepta:
- Apple
- zajtrk
- nam regionalni
- nazaj v šolo
