Kopel

Piščančja stegna z receptom pomarančne omake

Kazalo:

Anonim

Smreka / Diana Rattray

  • Skupaj: 50 min
  • Priprava: 5 min
  • Kuhanje: 45 minut
  • Prinos: služi 4
značka skupnosti 45 ocen Dodaj komentar

Iščete preprosto jed s sladkim in slanim brcanjem? Ne morete iti narobe s pečenimi piščančjimi stegni, glaziranimi z bogato oranžno omako. Postrezite z rižem in stročjim fižolom za nadev in trmast vsakdanji obrok.

Sestavine

  • 1 žlica olivnega olja
  • 1/2 skodelice čebule (sesekljane)
  • 1 skodelica pomarančnega soka (zamrznjen koncentrat; približno 8 unč)
  • 1/2 čajne žličke timijana
  • 1/2 čajne žličke rožmarina
  • 1/4 čajne žličke soli (plus več po okusu)
  • 1 črtico črnega popra (plus več po okusu)
  • 1 žlica sojine omake
  • 3 žlice svetlo rjavega sladkorja (pakirano)
  • 6 do 8 piščančjih stegen (brez kosti)

Koraki za to

    V srednji ponvi na srednji vročini segrejte 1 žlico olivnega olja. Čebulo pražimo, dokler se ne zmehča. Dodamo pomarančni sok, timijan, rožmarin, 1/4 čajne žličke soli, kanček popra, sojino omako in rjavi sladkor. Na 5 minutah kuhajte in pogosto mešajte.

    Pečico segrejte na 375 F.

    Piščanca operemo in popražimo. Razporedite v namaščen pekač s folijo.

    Rahlo premažemo z olivnim oljem in potresemo s soljo in poprom.

    Pečemo 20 minut.

    Omako s piščančjimi stegami naribajte in jih pecite 15 do 20 minut dlje ali dokler niso kuhane.

    Preostalo omako zavremo in zmanjšamo do sirupasto glazuro; postrežemo s piščancem.

Oznake recepta:

  • oranžna
  • predjed
  • Južni
  • družinska večerja
Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!