John Lovette / Fotografska knjižnica / Getty Images
Ko upoštevamo nevarnosti za zdravje v vašem domu, vsi vemo, da je kopalnica lahko napolnjena z mikrobi in mikrobi iz, erm , človeških odpadkov in drugih škodljivih koščkov škodljivosti. Obstaja pa še veliko drugih stvari, zaradi katerih se lahko počutite slabo, zlasti če imate oslabljen imunski sistem. Če imate težave z dihanjem, glavobole, omotico ali težave z urezninami in odrgninami, za katere se zdi, da nikoli ne zacelijo, bi lahko vaša težava prispevala k vaši kopalnici. (Ja, res!)
Bakterije in druge slabosti se lahko skrivajo na nezahtevnih mestih. Medtem ko ste morda pozorni pri umivanju rok in ohranjanju penečih površin, lahko očistite še druga območja. Zaokrožili smo skupna problematična področja in kako lahko vplivajo na vaše zdravje ter kako jih popraviti, da bodo ustvarili zdravo in srečno kopalnico.
-
Plesen in plesen
RFStock / Getty slike
Kopalnica je popoln inkubator za rast plesni in plesni. Obstaja veliko vlage in telesnih tal za spodbujanje rasti. Plesen je plesen in kljub temu, da je grda, običajno ni izjemno strupena. Hitro se širi na površine, kot so tkanine, fugirne mase, tesnila in pobarvane lesene površine skozi spore in lahko draži dihanje. Torej, če se pojavi, je najbolje zdraviti hitro.
Najboljši način za zmanjšanje rasti plesni in bolj strupenih plesni je zmanjšanje vlažnosti s povečanjem kroženja zraka. Po parnem tuširanju mora biti odprtina v kopalnici vsaj 20 minut. Po vsaki uporabi pustite, da se brisače in zavese popolnoma posušijo.
-
Lahki stikali, gumbi na vratih in ročice pipe
Bernard Van Berg / EyeEm / Getty Images
Niso vsi pridni pri umivanju rok po vsakem potovanju v kopalnico. In roke so lahko precej umazane, ko preprosto odprete vrata in vklopite luč, ko vstopite v sobo.
Gumbi vrat, stikala za luči in ročice pipe so lahko prekrite s telesno zemljo, plesni, kvasovkami in bakterijami, kot so E.Coli in Listeria, zaradi česar lahko družinski člani zelo zbolijo.
Pri roki imejte nekaj razkuževalnih robčkov in dajte vse, da jih vsaj enkrat na dan obrišete. Naredite to pogosteje, če kdo prehladi prehlad ali virus.
-
Napačen kopalniški ventilator
profeta / E + / Getty slike
Kopalniški ventilator ali odzračevanje je bistvenega pomena za odstranjevanje odvečne vlage, ki se nabere po parni kopeli ali prhanju. A deluje pravilno?
Če ventilatorja ni pravilno odzračiti na zunanji izpušni sistem ali je notranjost pokrita s prahom in plesni, lahko recirkulirajo nevarni delci, ki lahko povzročijo težave z dihanjem vsem, ki imajo astmo ali alergije.
-
Slaba kakovost vode
domin-domin / E + / Getty slike
Trda voda ali voda, ki vsebuje visoko vsebnost mineralov, kot sta kalcij in apno, lahko na kopalniških napravah povzroči neprijetne madeže. Če pa voda vsebuje določene kemikalije ali bakterije, potem lahko škoduje vašemu počutju.
Starejši domovi imajo pogosto kovinske cevi, ki so bile povezane s svinčeno spajko ali trdnimi svinčenimi cevmi. Svinec se skozi leta razgradi in pusti v vodo. Svinec je še posebej škodljiv za majhne otroke z razvijajočimi se možgani in živčnim sistemom.
Klor se običajno doda v komunalne vodne sisteme za nadzor bakterij. Prekomerno visoke količine lahko poslabšajo simptome astme in bronhitisa, če jih vdihavate med dolgimi, parnimi prhami. Razmislite o dodajanju tuš glave, ki vsebuje nadomestljiv filter.
Kompleti za testiranje vode so na voljo prek lokalnih zdravstvenih služb ali kupljeni prek spleta, da ugotovijo, ali vas zaradi vode slabi.
-
Tuš glave
Maciej Toporowicz, NYC / Moment / Getty Images
Šobe za prho se lahko zamašijo z milnim izmečkom, vendar ga je mogoče enostavno očistiti z destiliranim belim kisom. Večja grožnja s prhami je, kaj lahko skrivajo v notranjosti.
Raziskovalci z univerze v Koloradu so ugotovili, da prhe lahko povzročijo, da se mikrobi, kot sta Legionella pneumophila in Mycobacterium avium, nettuberkulozne mikobrakterije, prenašajo v zrak. Ti so še posebej škodljivi tistim z boleznimi pljuč ali oslabljenim imunskim sistemom.
-
Krtače za tuširanje, pilingi in lufte
Genti in Hyers / Fotografska knjižnica / Getty Images
Krtače za tuširanje, čistilne luknje in luhe so odlične za odstranjevanje telesne zemlje in odmrlih kožnih celic. Odlični so tudi za zlaganje vse te zemlje, kvasa in bakterij, tako da jo naslednjič, ko jo boste uporabili, vse to spet razširite na svojo kožo.
Po vsaki uporabi je treba čistilna orodja oprati z milom in dobro sprati. Odstranite jih iz prhe in obesite, da se posušijo tam, kjer je dobro kroženje zraka. Pogosto jih pospravite v podložko za temeljito čiščenje.
-
Brisače za roke in kopel
Alexandre Loureiro / EyeEm / Getty Images
Opravljanje manj perila je vedno dobra stvar, kopalniške brisače pa lahko pogosto uporabljate večkrat, če se med uporabo lahko popolnoma posušijo. Težave se začnejo, če se kopalne brisače in brisače za roke, kopalniške preproge in brisače za plažo delijo ali ne operejo dovolj pogosto.
Športno stopalo lahko prenašate s kopalniškim perilom, pa tudi E.Coli in bakterijami, če si roke ne umivate temeljito. Brisače za roke je treba menjati vsak dan in jih pravilno razkužiti, še posebej, če je nekdo v gospodinjstvu bolan.
-
Krtače za ličenje in orodja za nego
JulieK / Dvajset20
Čopiči za ličenje, ščetke za obraz, kodralniki trepalnic, pinceta ter orodja za manikuro in pedikuro pridejo v neposreden stik z našo kožo in telesnimi tekočinami ter zlahka pridejo v stik z bakterijami, ki lahko povzročijo draženje kože ali hujšo okužbo.
-
Sveče
NightAndDayImages / E + / Getty slike
Sveče ustvarjajo počitek in celo romantično razpoloženje v kopalnici. Lahko pa sprostijo tudi nevarne kemikalije, kot so benzen in ketoni. Težave nastanejo pri svečah iz parafinskega voska, ki se proizvaja iz nafte, ki sprošča ogljikovodike. Preberite etikete, ker morajo svečniki, izdelani v Združenih državah Amerike, biti brez svinca, vendar lahko v drugih državah še vedno vsebujejo svinec. Močno dišeče sveče in difuzorji olj lahko povzročijo dodatno draženje tistim, ki imajo alergije in astmo.
Sveče, izdelane v ZDA iz čebeljega voska ali soje in tiste brez žice ali kovine v stenah, so najvarnejše. Ko katero koli svečo prižgete v majhnem prostoru, kot je kopalnica, poskrbite za dobro kroženje zraka za lajšanje zdravstvenih težav.
-
Izdelki za čiščenje kopalnice
Joel W. Ragers / dokumentarni film o Corbisu / Getty Images
Kopalnice so majhni prostori in uporaba močnih kemikalij za čiščenje lahko povzroči težave z dihanjem, strupeni plini pa lahko povzročijo smrt. Nikoli ne mešajte amoniaka in klor belila in vedno vklopite ventilatorje, da povečate kroženje zraka pri čiščenju.
-
Osvežilci zraka
carlo salvares / E + / Getty Images
Tako kot sveče lahko dodajo prijeten vonj ali prikrijejo ne tako prijetno v kopalnicah, mnogi tudi mi radi uporabljamo osvežilce zraka. Žal pa lahko povzročijo tudi težave. Nacionalni inštitut za zdravstvene vede o okolju je ugotovil, da mnogi vsebujejo 1, 4 diklorobenzena, hlapna organska spojina, ki je povezana z zmanjšanim delovanjem pljuč.
-
Vinilne talne obloge
Westend 61 / Getty slike
Skoraj ves vinil oddaja hlapne organske kemikalije (VOC), vendar pa jim bo povečanje prezračevanja med namestitvijo in nekaj tednov, ko je to narejeno, pomagalo, da se bodo razblinili. Obstajajo možnosti vinilnih talnih oblog, ki so izdelane tako, da ustrezajo strogim standardom za kakovost zraka v zaprtih prostorih. Težave lahko izravnate tako, da izberete nizko vsebnost VOC vinila in lepila in uporabite kvalificiranega monterja.
