fotografija Katherine Lewinski / Getty Images
- Skupaj: 12 ur 10 min
- Priprava: 12 ur 5 min
- Kuhanje: 5 minut
- Dobitek: 3 skodelice (3 obroke)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 1112 | Kalorije |
| 112g | Maščoba |
| 33g | Carbs |
| 7g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 3 skodelice (3 obroke) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 1112 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 112g | 144% |
| Nasičene maščobe 8g | 39% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 1297mg | 56% |
| Skupni ogljikovi hidrati 33g | 12% |
| Dietna vlaknina 12g | 44% |
| Beljakovine 7g | |
| Kalcij 216mg | 17% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Preizkusite to zanimivo marinado in omako za pečenje mesa, ki se začne s sodo Dr. Pepper. Odličen je z zrezki, govejo hrenovko, pečenko z mesom in s pečjo v 7 kosti.
Sestavine
- 1 skodelica soda Dr. Pepper (brez diete)
- 1/4 skodelice temne sojine omake
- 1/4 skodelice soka limete
- 1 in 1/2 skodelice rastlinskega olja
- 1 čajna žlička vroče omake
Koraki za to
Pepper, sojino omako, limetin sok, rastlinsko olje in vročo omako.
Položite ga v zadrgo z zamrzovalno torbo. Nalijemo v vrečko, iztisnemo zrak, tesno zapremo in hladimo 8 do 12 ur.
Meso odstranite iz rezervne marinade. Marinado vrejte vsaj 5 minut.
Na žaru ali pečenem mesu do želene nežnosti uporabite ohlajeno kot omako za peko.
Oznake recepta:
- marinada
- ameriški
- kuhanje
- omako
