Enostavna simmeredna jabolka z receptom za med in cimet

Jabolka, kuhana v sirupu z rozinami.

Smreka / Diana Rattray

Skupaj: 33 min
Priprava: 15 min
Kuhanje: 18 minut
Dobitek: 6 obrokov

7 ocen Dodaj komentar


Prehranske smernice (na porcijo)
256	Kalorije
0g	Maščoba
68g	Carbs
1g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×


Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 6 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije	256
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 0g	0%
Nasičena maščoba 0g	0%
Holesterol 0mg	0%
Natrij 6mg	0%
Skupni ogljikovi hidrati 68g	25%
Dietna vlaknina 2g	9%
Beljakovine 1g
Kalcij 21mg	2%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Ta jabolka so aromatizirana z medom in cimetom, skupaj z rozinami in sladkorjem. Jabolka prepražimo z začinjeno omako in rozinami. Ta recept za pečena jabolka s cimetovim rdečkam je še en priljubljen način serviranja celih jabolk. Ali pa vam bo morda všeč jabolčna pečena Sharonova jabolka.

Pri tem uporabite dobro trdno jabolko. Granny Smith, Golden Delicious, Gala in Jonagold so dobre izbire.

Če želite jabolkam dodati malo drobtine s sesekljanimi opečenimi olupki ali orehi ali potresemo granolo po jabolkah.

Sestavine

2/3 skodelice sladkorja
1/2 skodelice vode
1/2 skodelice medu
1 1/2 žličke cimeta
Neobvezno: nekaj kapljic rdeče barvilo za hrano
3/4 skodelice rozin
6 srednje velikih do večjih jabolk

Koraki za to

Zberite sestavine.

V veliki, globoki ponvi ali nizozemski pečici združite sladkor, vodo, med, cimet, barvilo za živila, če uporabljate, in rozine; segrevamo.

Zmanjšajte toploto na nizko.

Jabolka olupite in jedrite; dodajte v sirup.

Nekaj sirupa namočite nad jabolka.

Pokrijte in kuhajte v vročem sirupu, dokler jabolka ne postanejo mehka, približno 15 do 20 minut.

Z režo položite jabolka v sladice.

Za serviranje uporabite žlico na žlico na žlico rozin na sredini vsakega jabolka.

Žlico sirup po vsaki porciji.

Postrezite in uživajte!

Spremembe recepta

Čez jabolka tik pred serviranjem potresemo sesekljane opečene olupke ali orehe. Jabolka tik pred serviranjem olupimo žlico granole. Uporabite 1/4 skodelice rjavega sladkorja in 1/4 skodelice javorjevega sirupa namesto medu. Med zamenjajte z zlatim trsnim sirupom, kot sta Lyle's ali Steen's.

Oznake recepta: