Recept za večerjo z lazanjo Crock pot

Paul Poplis / Getty Images

Skupaj: 4 ure 10 min
Priprava: 10 min
Kuhanje: 4 ure
Dobitek: 6 obrokov (6 porcij)

8 ocen Dodaj komentar


Prehranske smernice (na porcijo)
1056	Kalorije
47g	Maščoba
84g	Carbs
72g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×


Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 6 obrokov (6 porcij)
Količina na porcijo
Kalorije	1056
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 47g	60%
Nasičena maščoba 20g	100%
Holesterol 164mg	55%
Natrij 1709mg	74%
Skupni ogljikovi hidrati 84g	31%
Dietna vlaknina 5g	18%
Beljakovine 72g
Kalcij 457mg	35%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Frankova mesnata lazagna je narejena z mletim govejim mesom in klobaso, skupaj z rezanci iz lazanje in paradižnikovo omako. Sir, omako in meso pomešamo s kuhanimi rezanci.

Sestavine

1 (10 unč) paket širokih rezancev lazanje (zlomljenih na majhne koščke)
1 funt pusto zrn (ali vpenjalni)
1 kilogram sladke italijanske klobase
1/2 skodelice nasekljane čebule
3 stroki česna (zdrobljen)
12 unč sira Mozzarella (zdrobljen)
12 unč rikote (ali skute)
1 (28 unč) lahko špagete omako
1 čajna žlička bazilike
1/2 čajne žličke popra
1 1/2 žlice posušenih peteršiljevih kosmičev

Koraki za to

Skuhajte rezance z lazanjo po navodilih za pakiranje, dokler le ne ponudite; dobro odcedite.

Dno in stranice vstavka za posodo s štedilnikom počasi namažite.

Na srednji vročini postavite veliko ponev. Zmečkamo goveje goveje meso in klobaso v ponev in kuhamo, dokler ne postane več rožnato, pogosto mešamo. Dodamo čebulo in česen ter kuhamo 2 minuti dlje. Dobro odcedite.

Prepraženo mesno zmes prenesite v pripravljeno počasno kuhalnico. Dodamo kuhane zdrobljene rezance lazanje, in preostale sestavine. Mešamo, da se temeljito premeša.

Pokrijte, kuhajte NIZKA 4 do 5 ur.

Sprememba recepta

Če želite namesto tega narediti večplastno lazanje, v skledi zmešajte porjavljeno mesno mešanico z omako, baziliko, poprom in peteršiljem. Približno tretjino mesne mešanice dajte v namaščen počasi kuhalnik. Na vrh z eno tretjino rezancev, nato rikote, nato pa sira Mozzarelle. Ponovite še dve plasti, končajte s sirom.

Oznake recepta: