Tohru Minowa / Getty Images
- Skupaj: 10 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 0 min
- Prinos: 8-10 koruznih storžev (8-10 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 160 | Kalorije |
| 2g | Maščoba |
| 36g | Carbs |
| 6g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 8-10 koruznih storžev (8-10 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 160 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 2g | 2% |
| Nasičena maščoba 0g | 1% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 385mg | 17% |
| Skupni ogljikov hidrat 36g | 13% |
| Dietna vlaknina 3g | 12% |
| Beljakovine 6g | |
| Kalcij 33mg | 3% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta nadvse preprost recept za česnovo sojino glazuro resnično odkriva naravno sladkobo koruze na žaru. Če želite, dodajte nekaj vroče azijske čilijeve omake za dodaten hit. Ta recept za glazuro se odlično poda tudi na drugo zelenjavo na žaru.
Sestavine
- 1/4 skodelice sojine omake
- 1/4 skodelice začinjenega riževega kisa
- 2 stroka česna (zdrobljen in mletega)
- 1 žlica rjavega sladkorja
- Ščepec kajenskega popra
- 8 do 12 ušes na žaru koruze na žaru
Koraki za to
V majhni skledi stisnite skupaj sojino omako, rižev kis, česen, rjavi sladkor in kajeno, dokler se sladkor ne raztopi.
Mešanico narišite na koru na žaru zadnjih nekaj minut kuhanja. Več glazure lahko premažemo z drugo zelenjavo na žaru.
Oznake recepta:
- koruza
- stranska jed
- ameriški
- kuhanje
