Alexandra Grablewski / Getty Images
- Skupaj: 55 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 45 minut
- Prinos: 8 obrokov
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 489 | Kalorije |
| 35g | Maščoba |
| 45g | Carbs |
| 4g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 8 obrokov | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 489 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 35g | 45% |
| Nasičena maščoba 16g | 81% |
| Holesterol 67mg | 22% |
| Natrij 123mg | 5% |
| Skupni ogljikovi hidrati 45g | 16% |
| Dietna vlaknina 4g | 13% |
| Beljakovine 4g | |
| Kalcij 86mg | 7% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta recept za drobljenje borovnic uporablja ananas, borovnice in mešanico za torte. Priprave ne bi bilo lažje - vse skupaj odloži v ponev in speči. Občutek južnega udobja skupaj s svežim sadjem naredi ta recept družinsko najljubši. Je dovolj enostavno za povprečno noč, vendar dovolj oblečen za posebno priložnost.
Sestavine
- 1 pločevinka zdrobljenega ananasa (20 unč, ne odcedite)
- 3 skodelice borovnic (sveže ali zamrznjene)
- 3/4 skodelice sladkorja
- 1 paket mešanica rumene torte
- 1 palčko maslo (stopljeno)
- 1/4 skodelice sladkorja
- 1 skodelica olupka (sesekljan)
Koraki za to
Pečico segrejte na 350 F.
Velikan maslo 9 x 13-palčni pekač.
Ananas in borovnice dajte v ponev; potresemo s 3/4 skodelice sladkorja.
Suho mešanico za torte prelijemo z borovnikovo mešanico, nato pa nad suho zmes kapljamo stopljeno maslo. Potresemo z 1/4 skodelice sladkorja in sesekljanim pekačem. Ne mešajte.
Pečemo približno 45 minut.
Postrezite in uživajte!
Oznake recepta:
- Ananas
- sladica
- ameriški
- poletje
