Recept za hamburger v loncu za počasni štedilnik

Lew Robertson / Getty Images

Skupaj: 7 ur 15 min
Priprava: 15 min
Kuhanje: 7 ur
Dobitek: 8 obrokov

52 ocen Dodaj komentar


Prehranske smernice (na porcijo)
278	Kalorije
13g	Maščoba
5g	Carbs
33g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×


Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 8 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije	278
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 13g	17%
Nasičene maščobe 5g	26%
Holesterol 101 mg	34%
Natrij 564mg	25%
Skupni ogljikovi hidrati 5g	2%
Dietna vlaknina 1g	3%
Beljakovine 33g
Kalcij 34mg	3%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Ta recept za počasne kuhanje hamburgerjev je tako enostaven, da si ga otroci lahko sami pripravijo. Prepričajte se, da si umivajo roke, ko se dotaknejo surovega mesa za te burgerje.

Sestavine

1 skodelica nasekljane čebule
1/4 skodelice nasekljane zelene
2 kilograma mletega govejega mesa
1 1/2 čajne žličke soli, razdeljeno
1/2 čajne žličke. poper
2 skodelici paradižnikovega soka
2 žlički mletega česna
1 žlica kečapa
1 čajna žlička italijanske začimbe

Koraki za to

Zberite sestavine.

Na dno 4- ali 5-četrtinskega počasnega štedilnika postavite sesekljano čebulo in zeleno.

Postavite goveje meso, 1 tsp. soli in popra v veliko mešalno posodo. Z rokami zmešajte sol in poper v govedino. Mešanico hamburgerja razdelite na osem kroglic, vsake iste velikosti. Ploščite se tako, da so videti kot hamburgerjeve pleskavice.

Paštete postavite v počasi kuhalnik na vrh čebule in zelene. Poskusite jih ne zlagati. Če jih morate, jih zložite, da ne ležijo natanko drug na drugem. Dobro si umijte roke.

V srednje veliki mešalni posodi zmešamo paradižnikovo mezgo, mlet česen, kečap, italijansko začimbo in preostalo sol. To omako prelijemo s hamburgerji v počasnem kuhalniku. Pokrijte počasen štedilnik in burgerje kuhajte na tihem 7 do 9 ur.

Postrezite in uživajte!