Ko jedo za mizo, bodite premišljeni o svojih sodelavcih. Kultura / Lilly Bloom / Getty Images
Če ste kdaj delali v bližnjih prostorih v katerem koli pisarniškem okolju - naj bo to kabina ali odprti prostor -, ste morda iz nekega kosila ali prigrizka izkusili moteče vonjave in hrupe, ki so vam odvzeli pozornost. Ko je hrana nekoga smrdi ali oddaja zvoke, lahko žveči in moti, ko žveči.
Četudi še niste imeli izkušenj z motečimi živčnimi navadami nekoga, se prepričajte, da ne postanete tista oseba, ki si vsakogar privošči, da si privoščite kosilo. Nočete tvegati poslovnega odnosa z nekom zaradi slabe izbire hrane. Če dvomite o določenem živilu, ga pustite doma in se odločite za nekaj, za kar ste prepričani, da ne bo užalil drugih.
Pisarniška kuhinja
Najbolje je jesti v določeni ločilnici, pisarniški kuhinji ali kavarni, če je na voljo. Tudi če ste kosili v prostoru, ki je uradno določen za območje prehranjevanja, bodite pozorni do drugih in prinesite hrano, ki ne smrdi.
Jedo za mizo
Morda boste zasuti s toliko dela, da mislite, da ne morete pustiti mize dovolj dolgo, da bi jedli. Če se to zgodi, se prepričajte, da je vse, kar klepite, najmanj žaljiva stvar.
V nasprotnem primeru lahko vaši sodelavci povzročijo težave in jim omogočijo sprehod po širokem privezu okoli vaše okolice. Osebni prostor velja za več kot le lebdenje čez nekoga čez ramo ali pod komolcem. Vključuje tudi vonje in zvoke.
Kaj ne jesti za mizo
Ne glede na to, ali ste oseba, ki pri svoji mizi skriva prigrizke, ali se ne morete odpraviti na kosilo, morate se zavedati, kaj je med delom ali kaj ni sprejemljivo. Da, to vas omejuje, vendar je to bolje kot ustvariti sovražno ali manj kot udobno okolje.
Tu je nekaj živil, ki jih ne smete jesti v pisarni:
- Ribe - Ne glede na to, kako slaten je losos, je vonj dovolj, da se tudi ljubitelji rib zasmehujejo. Ne glede na to, ali prihaja od vonja po mikrovalovni pečici ali hladne ribe iz sinočnje večerje, ne pričakujte, da bodo vaši uradniki prenašali močne ribje vonje. Poleg tega lahko smrad zadrži na vaših oblačilih še dolgo, ko končate jesti. Kuhani brokoli - da, brokoli je za vas dober; nihče ne trdi o tem. Vsebuje antioksidante in druge čudovite elemente, ki vas lahko dolgo ohranjajo zdrave. Vendar kuhani brokoli pušča smrad, zaradi katerega lahko ustnice vaših sodelavcev zvijajo z gnusom. Zelje - Ste že kdaj vstopili v hišo, v kateri se je kuhalo zelje? V tem primeru ne potrebujete razlage. Kljub temu, da je slana z govejo govedino, smrdi, zato je ne prinesite v pisarno. Fermentirana hrana - Sauerkraut in kimchi zagotavljata veliko probiotikov, s čimer vaš sistem deluje pravilno. Vendar vse, kar fermentira, oddaja vonj, ki bo imel osebo v naslednji kocki, ki bo tekla za pokrovom. Jajca - kuhana jajca dajo veliko beljakovin… in veliko smradu, ki ostane dolgo, potem ko izgine. Za zajtrk pojejte jajca in prinesite nekaj drugega, kar ne pušča vonja. Hitra hrana - Vaši najljubši burgerji zagotovo imajo dober okus, medtem ko jih jeste, toda vonj, ki zadrži… no, to je povsem druga zgodba. Ne glede na to, ali zavite burgerje odložite v zaboj za smeti poleg pisalne mize ali jih odnesete v velik koš za smeti v pisarniški kuhinji, bo hitra hrana danju smrdela v pisarni. Čebule in česen - ne glede na to, kako radi imate začinjene jedi, pustite čebulo in česen izključite vse, kar nameravate jesti v pisarni. Ne samo, da bo v vaši pisarni slabo dišal, dih vam ne bo primeren za popoldansko srečanje. Smrdljiv sir - ko v službo prinesete sendvič ali solato in želite sir, izberite cheddar ali provolone, da ne bo dišal pisarna. Limburger in druge smrdljive sire pustite doma. Slabo začimbe - Vaša najljubša hrana je lahko karkoli začinjeno s curryjem ali čilijem v prahu, toda to so tista živila, zaradi katerih bodo nohti vaših sodelavcev goreli. Tudi ljudje, ki uživajo v okusu začinjene hrane, ne uživajo posebej v tem, da bi ga vonjali popoldne v pisarni. Arašidovo maslo - Nekdo v vaši pisarni ima lahko hudo alergijo na arašide in celo namig na to ga lahko pošlje v šok oz. povzroči jim, da nehajo dihati. Preden pripeljete kake arašidove izdelke na delo, se prepričajte, da ne bodo povzročali zdravstvenih težav.
Ko drugi jedo motečo hrano
Niso vsi tako obzirni kot vi, ko gre za njihove jedilne navade v pisarni. Če nekdo poje nekaj, kar vas užali ali odvrne, mu to sporočite na najlepši, najbolj vljuden način.
Tu je nekaj stvari, ki jih lahko rečete:
- "Vedno sem užival goveje goveje meso in zelje na dan svetega Patrika, vendar ga raje jem v restavraciji, ker je vonj lahko premočan." "Danes je vroče, danes pa moram odpreti okno, da pustim nekaj hrane diši. "Če se okna v pisarni ne odprejo, poiščite ventilator mize in jo vklopite." Na mojih sendvičih sem ponavadi všeč čebulo in limburški sir, vendar ne želim močiti drugih močnih hrana diši. "
Nekateri bodo namigovali, druge pa bo treba povedati na bolj neposreden način. Če to ne bo uspelo, boste morda morali to težavo prevzeti pri svojem nadzorniku ali v HR.
