Smreka / Diana Rattray
Pridobiti otrokom zdrav zajtrk je lahko naslednja nemogoča naloga. Glede na njihovo starost in jutranje razpoloženje bomo morda imeli srečo, da otrokom spijemo kozarec instantnega zajtrka, preden so zunaj. Ne glede na njihovo starost lahko otroke privabi k mizi za zajtrk!
Otroci, ki gredo v šolo, potrebujejo zajtrk, vendar pogosto zrejo ob misli, da bi jedli, zjutraj odhitijo skozi vrata.
Otroci se resnično želijo potruditi! Otrokom sporočite, zakaj je zajtrk pomemben in kako se bo to spremenilo v šoli. Prosite jih, da sodelujejo pri nakupovanju živil ali pomagajo pri nakupovalnem seznamu.
Tako kot odrasli imajo tudi otroci različne okuse in vedo, kaj jim je všeč. Nekateri otroci imajo radi hladno žito, nekateri radi vroče, drugi pa si pri nobenem žitu obrnejo nos in izberejo krof ali muffin. Vnaprej pripravljeni zajtrki so še ena alternativa, vendar ne pozabite preveriti nalepk glede prehranske vrednosti in razmislite o izdelavi svoje.
-
Hitre koruzne peciva, slanina in jajčna pekača
Smreka / Diana Rattray
Za osnovo tega hranljivega jajca in slanine pecite uporabite ostanke muffinov iz koruznega kruha ali koruznega kruha. Uporabite kuhano klobaso ali narezano šunko v teh enotnih enolončkih.
-
Palačinke s čokoladnimi čipi
Smreka / Diana Rattray
Te slastne palačinke so napolnjene z mini čokoladnimi čipsi. Fantastični so z javorjevim sirupom. Za posebno posebno poslastico jih premažite s čokoladno omako in stepeno smetano.
-
Frittatas mini klobas
Smreka / Diana Rattray
Te enostavne frittate s klobasami za muffine postrezite s ketchupom, salso ali marinarovo omako.
-
Cimet palice za toast
Smreka / Diana Rattray
Postrežba cimetovih francoskih tostnih palic je odličen način, da privoščite otrokom, da bi pojedli zajtrk. Pošljite jih z dodatnim cimetovim sladkorjem, če želite.
-
Korenčki muffini z orehi in kremni sirni namaz
Smreka / Diana Rattray
Ti korenčki muffini so napolnjeni s hranljivim narezanim korenčkom in sesekljanimi orehi.
-
Zajtrk z zajtrkom s klobaso, jajcem in piškoti
Smreka / Diana Rattray
Split piškoti so osnova v tej srčni zajtrki s klobaso, jajci in piškoti. To je odličen način za začetek napornega dne in naredi čudovit počitniški zajtrk.
-
Crock Pot Zajtrk Zajtrk
Smreka / Diana Rattray
Ta srčna posoda za zajtrk z zajtrkom kuha med spanjem! Kaj bi lahko bilo lažje?
-
Apple Crumble Muffins
Smreka / Diana Rattray
Muffini so odlična izbira za naporna jutra. Pred časom naredite te okusne jabolčne muffine in jih hranite v zamrzovalniku za hitela jutra.
-
Bučni francoski toast z začinjenim jabolčnim sirupom
Smreka / Diana Rattray
Ta ekstra poseben bučni francoski toast je kot nalašč za jesenske zajtrke. Začinjeno jajčno testo je okusno, sirup pa zelo enostavno narediti.
-
Rolls klobasice
Smreka / Diana Rattray
Ti zvitki so narejeni s lisnatim pecivom in mleto klobaso za zajtrk. Postrezite jih skupaj z umešanimi jajci.
-
Borovničeve palačinke
Smreka / Diana Rattray
Te osnovne borovničeve palačinke so vedno hit otrok in družin. Če so sveže borovnice v sezoni, naredite borovničevo omako, ki jo postrežete s palačinkami.
-
Enostavni čokoladni muffini
Smreka / Diana Rattray
Ti enostavni muffini iz čokoladnih žetonov so enostavni in okusni. V muffine smo uporabili mini polsladko čokoladno čipsko, a tudi navadni polsladki ali mlečni čokoladni čips bi bil odličen. Ali pa v muffine dodajte kavni čips ali oreščke.
-
Domači krompirček Skillet
Smreka / Diana Rattray
Dodajte jajce ali dve in klobasice ali slanino in dobili boste srčen zajtrk za domači krompirček, ki ga bodo uživali vsi.
-
Čokoladni čips in pekani
Smreka / Diana Rattray
Ti piškoti podobni čokoladni in pekanski rezanci so čudoviti s kozarcem mleka in otroci jih bodo imeli radi.
-
Kava torta Streusel
Smreka / Diana Rattray
Ta streusel torta je vlažna in okusna. Odličen preliv iz rjave sladkorne drobtine začinjen s cimetom je preprosto neustavljiv.
-
Zajtrk pečemo z žganjem, klobaso in jajcem
Smreka / Diana Rattray
Ta čudovit zajtrk pečejo z drobtinami, klobaso in jajci, pripravljenimi s hitro kuhanimi kosmiči, ocvrto klobaso in celimi jajci.
-
Koruzni vaflji
Smreka / Diana Rattray
Ti koruzni vaflji so kot koruzni fritters, pečeni v vafeljnem likalniku. Neverjetno so z javorjevim sirupom!
-
Preprosta jajca z zavitkom
Smreka / Diana Rattray
Jajca naredijo preprost zajtrk z zavitkom z dvema jajcema na osebo. Če želite, dodajte slanino, šunko ali klobaso ali jih postrezite s svežim narezanim paradižnikom ali sadjem. Odlični so tudi s pečenim fižolom.
-
Začinjene jabolčne fritters
Smreka / Diana Rattray
Ti nebeški majhni ocvrti jabolčni fritters so takšna poslastica! Posušite jih s sladkorjem ali jih uživajte s sirupom.
-
Impromptu Zajtrk in zajtrk Cheddar
Smreka / Diana Rattray
Ta improvizirana enolončnica za zajtrk s šunko in cheddarjem je narejena iz nečesa kruha, ki ga imate pri roki, skupaj z jajci, šunko in cheddar sirom. Za pripravo jedi je potrebno približno 10 minut in nato do popolnosti pečemo približno 45 minut.
-
Bučni ovseni muffini z datlji
Smreka / Diana Rattray
Ti vlažni muffini iz bučnih datljev dobijo iz ovsa dodatno teksturo in vlaknine, preprost streusel preliv pa jih naredi posebne.
-
Osnovne palačinke
Smreka
Te osnovne palačinke postrezite z javorjevim sirupom, sadnim sirupom ali jagodami za okusen vsakdanji zajtrk.
-
Južni pire piškoti
Smreka / Diana Rattray
Te jušne piškote iz pinjene masle razdelite in napolnite s podeželsko šunko ali pa jih premažite s kremno kašo.
-
Osnovni francoski toast
Smreka
Ta osnovni francoski toast je preprost in okusen. Naredite veliko šaržo in jo zamrznite v posameznih zamrzovalnih vrečah za zajtrke ves teden.
