Ron Bailey / E + / Getty slike
- Skupaj: 60 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 45 minut
- Prinos: služi od 6 do 8
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
227 | Kalorije |
9g | Maščoba |
36g | Carbs |
3g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Porcije: služi od 6 do 8 | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 227 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 9g | 11% |
Nasičene maščobe 5g | 24% |
Holesterol 20mg | 7% |
Natrij 316mg | 14% |
Skupni ogljikov hidrat 36g | 13% |
Dietna vlaknina 3g | 11% |
Beljakovine 3g | |
Kalcij 145mg | 11% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Sveže robide se združijo z narezanimi jabolki v tem okusnem južnem drobnjaku. Testo v obliki pogače pokriva sadje za mehko in okusno pečen preliv.
To kašo postrezite toplo z zajemalko sladoleda iz pinjenega mleka ali čez vsako porcijo posujte nekaj sveže smetane.
Sestavine
- 1/4 skodelice masla (zmehčano)
- 1/3 skodelice sladkorja
- 1 skodelica večnamenske moke (presejana)
- 2 žlički pecilnega praška
- 1/4 čajne žličke soli
- 1/2 skodelice mleka
- 2 skodelici robidnic
- 1 skodelica jabolk (na kockice)
- 1/2 skodelice sladkorja (plus več za posipanje)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Pečico segrejte na 375 F / 190 C / Plin 5. Maslo 9-palčno okroglo ponev za torto.
Maslo in 1/3 skodelice sladkorja stepemo do rahlega in puhastega.
Skupaj presejemo moko, pecilni prašek in sol.
Kremni mešanici, ki se izmenjuje z mlekom, dodajte suhe sestavine; pretepajte do gladkega.
V ločeni skledi zmešajte robide, jabolka in 1/2 skodelice sladkorja. Pustite stati 5 minut.
V pripravljeno ponev za torte dajte sadno zmes. Testo prelijemo s sadjem. Potresemo z malo sladkorja.
Pečemo v predhodno ogreti pečici 45 do 50 minut.
Postrezite toplo s smetano ali sladoledom.
Oznake recepta:
- Apple
- sladica
- Južni
- poletje