Smreka
- Skupaj: 27 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 12 minut
- Dobitek: 1 ducat (6 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 228 | Kalorije |
| 5g | Maščoba |
| 44g | Carbs |
| 4g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 1 ducat (6 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 228 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 5g | 6% |
| Nasičene maščobe 2g | 8% |
| Holesterol 39mg | 13% |
| Natrij 450mg | 20% |
| Skupni ogljikovi hidrati 44g | 16% |
| Dietna vlaknina 2g | 7% |
| Beljakovine 4g | |
| Kalcij 151mg | 12% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ti okusni jabolčni fritters so odlična jed za zajtrk ali sladico.
Sestavine
- Rastlinsko olje (za cvrtje)
- 1 skodelica večnamenske moke (presejana)
- 1/4 skodelice granuliranega sladkorja
- 1 čajna žlička soli
- 1 1/2 čajne žličke pecilnega praška
- 1/3 skodelice mleka
- 1 jajce
- 1 skodelica jabolka (drobno sesekljana)
- 1/2 skodelice slaščic sladkorja (presejan)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Smreka
Ogrevalni predal ali pečico segrejte na 200F, da bodo fritters topli, medtem ko pečete serije.
V globoki ponvi ali v fritezi segrejte približno 2 1/2 do 3 centimetre olja na približno 360 F do 370 F.
Smreka
Skupaj presejemo moko, sladkor, sol in pecilni prašek.
Smreka
Dodamo mleko in jajce ter stepamo, dokler testo ne postane gladko.
Smreka
Zložite v sesekljano jabolko.
Smreka
Čajne žličke spustite v globoko vroče olje in pražite približno 2 do 3 minute, dokler fritters ne postanejo zlato rjave barve.
Smreka
Dobro odcedite na papirnate brisače. Med izdelavo nadaljnjih serij naj bo toplo.
Smreka
Slaščičarni sladkor ali cimetov sladkor za serviranje ali toplo postrežemo s sirupom.
Smreka
Uživajte!
Oznake recepta:
- Apple
- jabolčni fritters
- zajtrk
- ameriški
