Recept za zajtrk z jajčnimi in piščančjimi klobasami

Zajtrk z zajtrkom s piščančjo klobaso. Foto: Diana Rattray

Skupaj: 60 min
Priprava: 15 min
Kuhanje: 45 minut
Ohladite čez noč, neobvezno: 8 ur
Izkoristek: 4 do 6 obrokov

16 ocen Dodaj komentar


Prehranske smernice (na porcijo)
410	Kalorije
31g	Maščoba
10g	Carbs
23g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×


Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 4 do 6 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije	410
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 31g	39%
Nasičena maščoba 14g	70%
Holesterol 227mg	76%
Natrij 1133mg	49%
Skupni ogljikov hidrat 10g	4%
Dietna vlaknina 0g	1%
Beljakovine 23g
Kalcij 390mg	30%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Uporabljal sem piščančjo klobaso z začinjeno Buffalo, vendar brez težav uporabite svoje najljubše okuse v tem lahkem okusnem brunchu ali zajtrku. To prilogo postrezite z narezanimi paradižniki in toplim dušenim sadjem za okusen vikend ali praznični brunch ali zajtrk.

Sestavine

6 velikih jajc
1 1/2 skodelice mleka
1 čajna žlička piščančjega žara, kreolska začimba ali začinjena mešanica soli
3 rezine kruha, razrezane na majhne koščke
12 unč piščančje prekajene klobase, vaše najljubše okuse
1 skodelica oster sir Cheddar

Koraki za to

Zberite sestavine.

2-četrtinsko posodo za peko namažite z razpršilcem za kuhanje.

Jajca, mleko in začimbe skupaj zmešajte v pekač dolžine 9 cm.

V pekač razporedite koščke kruha; na vrhu z narezano klobaso in nato sirom.

Pokrijemo in hladimo čez noč ali pustimo stati 15 minut in pečemo. Če hladite čez noč, dajte posodi približno 20 do 30 minut, da doseže sobno temperaturo pred peko.

Pečemo, nepokrito, pri 350 ° 40 do 50 minut, dokler trdno in rahlo ne porjavijo po robovih.

Slanina s slanino in jajcem

Jajca in klobaso pečemo

Enostaven recept za zajtrk s klobaso in krompirjem

Recept za klobaso in jajca

Jajčna enolončnica

Jajčna in slanina zajtrk

Oznake recepta: