Brian Macdonald / Photodisc / Getty Images
- Skupaj: 7 ur 10 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 7 ur
- Dobitek: 6 obrokov
Ta nadvse preprost recept s piščancem s tremi sestavinami piščančjega piškota s krokodilom je okusno postrežen z vročim kuhanim rižem ali kuskusom. Ta recept lahko naredite s piščančjimi stegni - uporabite le 12 piščančjih stegen brez kože, obrezanih iz katere koli vidne maščobe.
Dve vrsti smetane iz česarkoli juhe naredijo omako tako bogato in okusno. Če želite, uporabite nižje natrijeve različice teh sestavin. Če želite, lahko zamenjate tudi kozarec Alfredo omake in nekaj naribanega sira za konzervirane juhe.
Temu preprostemu receptu bi lahko dodali zelenjavo, da bi jo naredili za en obrok. Dodala bi otroško korenje, nekaj sesekljane čebule, narezan česen in morda nekaj zelenega fižola. Mali rdeč krompir bi bil še en dober dodatek.
Ta enostavna jed postrežemo z zeleno solato, narezano z narezanimi šampinjoni in grozdnim paradižnikom ter posujemo s preprostim domačim oljčnim oljem in vinoigretto iz limoninega soka.
Sestavine
- 6 piščančjih prsi brez kosti
- 1 (10 unča) kondenzirana smetana iz piščančje juhe
- 1 (10 unča) kondenzirana sirna juha iz Fieste
- 1/8 čajne žličke popra
- 2 žlički čilija v prahu
Koraki za to
3-1 / 2 do 4-četrtinsko počasni štedilnik razpršite z razpršilcem za kuhanje.
Piščančja prsa položite v pripravljen kroker. Neredčene juhe prelijemo čez piščanca, dodamo poper in čili v prahu ter premešamo, da se združijo.
Pokrijte lonček in kuhajte na nizki temperaturi od 6 do 8 ur, dokler piščanec ni mehek in temeljito kuhan na 165 F. Piščanca in omako postrezite s vročim kuhanim rižem ali rezanci.
Oznake recepta:
- Piščanca
- predjed
- ameriški
- nazaj v šolo
