Sabrina S. Baksh / Glede BBQ, Inc.
- Skupaj: 10 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 0 min
- Dobitek: približno 1 skodelica (1-2 obroka)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 88 | Kalorije |
| 1g | Maščoba |
| 21g | Carbs |
| 2g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: približno 1 skodelica (1-2 obroka) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 88 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 1g | 1% |
| Nasičena maščoba 0g | 2% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 4659mg | 203% |
| Skupni ogljikovi hidrati 21g | 8% |
| Dietna vlaknina 4g | 15% |
| Beljakovine 2g | |
| Kalcij 115mg | 9% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Sestavine
- 2 žlici čebulnih kosmičev
- 2 žlici čebule v prahu
- 4 žličke timijana
- 4 čajne žličke sladkorja
- 4 čajne žličke drobnjaka (posušene)
- 4 žličke soli
- 2 čajni žlički mlete paprike
- 2 žlički črnega popra
- 2 žlički kajenske
- 1/2 čajne žličke muškatnega oreščka
- 1/2 čajne žličke cimeta
Koraki za to
Vse sestavine zmešajte skupaj.
Shranjujte v nepredušni posodi na hladnem, temnem prostoru. Če pravilno shranite, bo to drgnjenje trajalo do šest mesecev.
Za uporabo preprosto temeljito premažite meso z obilno količino mešanice drgnjenja.
Na žaru ali pečemo po navodilih.
Oznake recepta:
- drgnite
- začimbe
- karibi
- kuhanje
