Gradbena fotografija / Avalon / Avtor / Getty Images
Življenje z alergijami je zahtevno, vendar si lahko omislite svoj prostor, hkrati pa ublažite nekatere izzive. Nekateri pogosti alergeni doma so prhljaj hišnih živali, pršice in cvetni prah. Čeprav se jih ni mogoče popolnoma znebiti, jih je mogoče zmanjšati na najmanjšo možno mero, da bi omilili trpljenje tistih, ki so na njih alergični.
Mogoče je vzdrževanje vašega doma čistega in suhega najpomembnejši korak, ki ga morate čim bolj zmanjšati na alergene. Ameriška ameriška fundacija za astmo in alergijo priporoča agresivno čiščenje kot korak k temu, da doma ne ostane alergij.
Odvlaževalniki zraka in čistilci zraka imajo enako vlogo kot tudi nadzor temperature. Naslednji korak je odvračanje hišnih ljubljenčkov od spanja na postelji. Poleg tega morajo strokovnjaki takoj odstraniti vse plesni, če je to potrebno.
Nekateri previdnostni ukrepi vključujejo izogibanje preprogam, stropom ali ploščicam, obarvanim z vodo, in jih čim prej odstranite, da se znebite virov onesnaženja. Poleg teh korakov lahko pohištvo in dekor, ki ga izberete, igrata veliko vlogo pri ohranjanju domačih alergij.
Pojdite na brezskrben pogled
Izogibajte se preobremenjenemu pohištvu in preprečite gnečo pohištva na katerem koli območju. Morali bi imeti možnost obiskati pohištvo, tako da lahko dostopate do vseh površin prostora. Pomembno je, da se redno znebite vse umazanije in naplavin, pogosto čiščenje pa je nujno, da se alergeni čim bolj zmanjšajo.
Poskrbite, da bo v otroški sobi dovolj prostora za shranjevanje igrač, da jih lahko zaščitite pred zbiranjem prahu. Morda se boste tudi želeli izogniti hranjenju knjig in zbirk v spalnici, ker lahko zberejo veliko prahu. Nočne omarice naj bodo brez predmetov, tako da je zrak okoli postelje čist.
Zaščitite svojo posteljo
Postelje potrebujejo posebno pozornost, saj so blazine in vzmetnice tudi gnezdišče za pršice. Poleg očitnega, to je, da vsaj enkrat na teden perete posteljnino in prevleke za blazine, pomaga tudi, da se blazine in vzmetnice ogrnejo v prevleke, zaščitene proti alergenom. Ti pokrovi so na voljo v tkanini in tudi kot nepropustne plastične prevleke z zadrgo, ki človeku preprečujejo neposreden stik z njimi.
Še bolje, najdete vzmetnice in blazine, ki so narejene iz hipoalergenskega materiala. Še vedno je smiselno ugotoviti, kaj je v vaši vzmetnici in se prepričajte, da niste alergični nanjo. Veliko vzmetnic vsebujejo lateks, ki bi lahko bil vir alergij za nekatere. Če niste alergični na lateks, potem je to verjetno izvedljiva izbira, saj ne spodbuja pršic.
Izberite oblazinjeno pohištvo pametno
Usnje in vinil sta verjetno najboljša izbira oblazinjenja za alergike. Te materiale je mogoče enostavno očistiti, danes pa lahko dobite usnje v različnih barvah in videzu. Nakup kakovostnega usnjenega kavča je lahko drag, naložba pa se na dolgi rok izplača.
Medtem ko izbirate zofe in stole, ne pozabite izbrati dizajna, kjer je osnova dvignjena na nogah in ne sedi na tleh. To preprečuje, da bi se pod njim nabiral prah in plesen.
Gola tla so najboljša
Najbolje je imeti gola tla, saj jih je mogoče enostavno in temeljito očistiti. Preproge in preproge so po drugi strani lahko največje skladišče prahu. Goste ali visoke gomile preprog in preprog so najslabše. Prah se naseli v vlakna, zaradi česar se ga ni mogoče popolnoma znebiti. Če preproge ni mogoče odstraniti, pogosto uporabljajte sesalnik s HEPA filtrom.
Vrzi preproge in dhurje so boljši od preprog, še posebej pa poiščite tiste z nizkim kupom ali tiste, ki jih lahko operete. Prepričajte se tudi, da so na preprogah ali podlogah majhni VOC.
Izogibajte se težkim zavesam in draperijam
Žaluzije bi lahko bile najboljša terapija za okna v okolju brez alergij v domu, vendar se izogibajte nagibom s harmoniko. Žaluzije iz kovine so boljše od lesa, saj les lahko tudi prši pršice.
