DL Rattray
- Skupaj: 55 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 45 minut
- Dobitek: 1 enolončica (8 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
315 | Kalorije |
14g | Maščoba |
40g | Carbs |
9g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 1 enolončnica (8 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 315 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 14g | 17% |
Nasičene maščobe 7g | 33% |
Holesterol 137mg | 46% |
Natrij 299mg | 13% |
Skupni ogljikovi hidrati 40g | 14% |
Dietna vlaknina 3g | 12% |
Beljakovine 9g | |
Kalcij 170mg | 13% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Obstaja veliko načinov, kako pripraviti francoski toast, od klasične različice skillet in pečenega cajunskega sloga do hrustljavih globoko ocvrtih francoskih toast palic in funt torte francoskega toast.
To je eden najpreprostejših receptov za zajtrk in to je jed, ki ji bo všeč celotna družina. Zrezka je pripravljena že noč prej, zato jo vse, kar morate storiti zjutraj, popečete v pečici. Lahko ga postrežemo tudi kot sladico. Postrezite s svojim najljubšim sirupom za odličen začetek katerega koli dneva ali pa ga prelijte s stepeno smetano za čudovit konec.
Sestavine
- 12 rezin kruha (domač, italijanski, brioche, challah itd.)
- 8 velikih jajc
- 4 žlice granuliranega sladkorja
- 1 1/2 čajne žličke vanilijevega ekstrakta
- 3 skodelice mleka
- 2 skodelici malin (očiščena in nabrana)
- 4 žlice masla (zmehčano)
- 1/2 skodelice večnamenske moke
- 1/2 skodelice pakiran rjavi sladkor
Koraki za to
Pekač namastite 9 do 13 centimetrov.
V pripravljeni pekač razporedite kruh po plasteh, ki ga na pol prerežete, kolikor je potrebno za pokritost.
V veliki skledi stepemo jajca, granuliran sladkor, vanilijo in mleko. Prelijemo po kruhu. Pekač obložimo s plastičnim ovojem in v hladilniku od 6 do 8 ur ali čez noč.
Pečico segrejte na 375 F.
Odstranite pokrov s pekača in maline enakomerno potresemo po namočenem kruhu.
Združite maslo, moko in rjavi sladkor; mešajte z vilicami, dokler se dobro ne združijo. Enakomerno potresemo po jagodičji plasti.
Pečemo, odkrito, 40 do 50 minut ali dokler ne porumeni in porjavi. Narežemo na kvadratke za serviranje. Prenesite sirup!
Sprememba recepta
- Namesto tega naredite francoski toast z borovnicami ali narezanimi svežimi jagodami.
Oznake recepta:
- malina
- zajtrk
- ameriški
- nazaj v šolo