Steve Outram / Getty Images
- Skupaj: 60 min
- Priprava: 20 min
- Kuhanje: 40 minut
- Dobitek: približno 24 kosov (24 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
142 | Kalorije |
10g | Maščoba |
11g | Carbs |
3g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: približno 24 kosov (24 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 142 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 10g | 13% |
Nasičene maščobe 6g | 29% |
Holesterol 59mg | 20% |
Natrij 32mg | 1% |
Skupni ogljikovi hidrati 11g | 4% |
Dietna vlaknina 0g | 0% |
Beljakovine 3g | |
Kalcij 55mg | 4% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Kremna kremna kaša se peče do zlate barve in nato kopa v sladkem sirupu. Enostavna kremna pita, ki ne potrebuje skorje ali lupine.
Sestavine
- 1 palčko maslo (nesoljeno)
- 4 skodelice mleka
- 1/2 skodelice zdrob (lahko nadomestite Farina)
- 1/2 skodelice sladkorja
- 4 jajca (rahlo pretepena)
- 1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
- Za sirup:
- 1 skodelica vode
- 1/2 skodelice sladkorja
Koraki za to
Zberite sestavine.
Pečico segrejte na 400 F in rahlo namastite pekač od 9 do 12 palcev. (Uporabljam pekač za steklo.)
V veliki ponvi segrejemo mleko z maslom, dokler ne zavre.
Dodamo sladkor in zdrob ter nadaljujemo s kuhanjem, dokler se mešanica ne zgosti, približno 10 minut.
Odstavite s toplote in pustite, da se nekoliko ohladi. Vmešajte stepena jajca in vaniljev ekstrakt.
Zmes vlijemo v namaščen pekač in pečemo v predhodno ogreti 400 F pečici. Nastavite časovnik za 30 minut.
Medtem ko se krema peče, pripravite sirup. Zavremo vodo in vmešamo sladkor. Kuhajte približno 10 minut.
Sirup prelijemo s kremo in pečemo dodatnih 10 minut.
Pred serviranjem kremo nekoliko ohladite.
Oznake recepta:
- Pita
- sladica
- grško
- pečemo