Bill Milne / StockFood Creative / Getty Images
- Skupaj: 4 ure 10 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 4 ure
- Prinos: 1 pita (8 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
246 | Kalorije |
15g | Maščoba |
17g | Carbs |
11g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 1 pita (8 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 246 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 15g | 19% |
Nasičena maščoba 9g | 45% |
Holesterol 28mg | 9% |
Natrij 61mg | 3% |
Skupni ogljikovi hidrati 17g | 6% |
Dietna vlaknina 2g | 6% |
Beljakovine 11g | |
Kalcij 97mg | 7% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Naredite to enostavno pito z kupljenim ali domačim graham krekerjem ali piškotno drobtino. To je enostavna in priročna pita, ki jo lahko pripravite z mešanico pudingov.
Sestavine
- 1 3/4 skodelice mleka (hladno)
- 2 pakiranja / 4-porcijske velikosti vsakega čokoladnega ali čokoladnega čokoladnega instant pudinga
- 1 posoda / 8 unč preliv (odmrznjen)
- 1 pripravljena skorja drobtine iz čokoladnega piškota ali skorja graham (9-palčna)
Koraki za to
V veliko posodo za mešanje nalijte hladno mleko. Dodamo zmešan puding. Premagajte z žico, dokler se dobro ne zmeša. (Mešanica bo gosta.) Nežno vmešajte v bičkov preliv. Žlico v skorjo.
Pito hladite 4 ure ali dokler ni nastavljena.
Po želji okrasite z dodatkom poševnega preliva in naribane čokolade. Ostalo pito shranite v hladilniku.
Oznake recepta:
- čokolada
- ne pečemo čokoladne pite
- sladica
- ameriški