Poljščini

Lauri Patterson / Getty Images

• Skupaj: 60 min
• Priprava: 20 min
• Kuhanje: 40 minut
• Dobitek: 6 obrokov

15 ocen Dodaj komentar

Prehranske smernice (na porcijo)
1003	Kalorije
21g	Maščoba
184g	Carbs
23g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×

Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 6 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije	1003
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 21g	26%
Nasičena maščoba 10g	52%
Holesterol 41mg	14%
Natrij 895mg	39%
Skupni ogljikovi hidrati 184g	67%
Dietna vlaknina 16g	59%
Beljakovine 23g
Kalcij 135mg	10%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

To je lažji prevzem priljubljenega poljskega recepta. Če imate radi tradicionalno poljsko hrano, vendar nimate vedno časa za pripravo, potem je ta recept zagotovo za vas. Drug enostaven način, kako narediti pierogi, je, da ga naredite v enolončnico. Ta recept je odličen za tiste noči, ko imate v kuhinji malo dodatnega časa, vendar nočete biti tam vso noč.

To lahko postrežemo kot glavno jed, prilogo, vegetarijansko prilogo, na obedu, potlucku ali nogometni zabavi. Prosto eksperimentirajte s tem, s čim jih združite. Brokolijeva sulica ali praženo korenje je nekaj naših najljubših, da jo parimo.

Sestavine

• 4 velike čebule (sesekljane)
• 4 unče / 1 palčko maslo
• 9 rezancev lazanje (kuhana al dente)
• 12 porcij instant pire krompir (kuhan)
• 12 rezin ameriškega sira
• 1 ščepec soli (po okusu)
• 1 ščepec črnega popra (po okusu)

Koraki za to

V veliki ponvi dodamo maslo in čebulo. Čebulo prepražite s karamelizacijo. To bo trajalo 20 minut ali več. Ne hitite.

Dodamo sir toplemu pireju, mešamo, dokler se sir ne stopi (mikrovalovna pečica, če je potrebno).

Pečico segrejte na 375 F. 13-palčni ponev 13x9 palcev rahlo premažite s kuharskim razpršilom. Na dno ponve položite tri rezance z lazanjo. Na vrh razporedite polovico krompirjeve mešanice in tretjino čebule. Ponovite s še tremi rezanci, preostalo krompirjevo mešanico in tretjino čebule. Na vrh položite zadnje tri rezance, nato pa še preostale čebule.

Pokrijemo s folijo in pečemo 30 do 40 minut.

Postrezite toplo in uživajte!

Oznake recepta:

• Ameriški sir
• brunch
• vzhodnoevropska
• družinska večerja

Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!