Recept za korenčkov obroč, primeren za pasovo

Anshu / Getty slike

• Skupaj: 65 min
• Priprava: 30 min
• Kuhanje: 35 minut
• Prinos: 8 obrokov korenčkovega obroča

16 ocen Dodaj komentar

Prehranske smernice (na porcijo)
253	Kalorije
3g	Maščoba
52g	Carbs
5g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×

Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 8 obrokov korenčkovega obroča
Količina na porcijo
Kalorije	253
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 3g	4%
Nasičena maščoba 1g	5%
Holesterol 113mg	38%
Natrij 249mg	11%
Skupni ogljikovi hidrati 52g	19%
Dietna vlaknina 2g	8%
Beljakovine 5g
Kalcij 65mg	5%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Ta recept za korenčkov kolobar je narejen iz naribanega korenja in je primeren za pasjo pasjo. Odlična je stranska jed za govejo piškoto ali marelico. Pečemo jo lahko v 8-skodelnem obročku za obročke ali Bundtovi ponvi ali v 8 mini ponvah Bundt.

Sestavine

• 1 skodelica rjavega sladkorja (pakirano)
• 1 1/2 skodelice olja
• 4 velika jajca (ločena)
• 3 pakirane skodelice korenja (zdrobljene, ne nasekljane)
• 2 skodelici obroka matzoh
• 1 čajna žlička sode bikarbone
• 1 čajna žlička soli
• 3 žlice vode (hladna)
• 2 žlički limoninega soka

Koraki za to

Zberite sestavine.

Pečico segrejte na 300 F. Rahlo obložite kalup s srednje obroči (prostornina 8 skodelic) ali 8 posameznih posod mini Bundt s pršilnikom za kuhanje.

V veliki posodi smetanov sladkor in olje. Premažite v rumenjake in korenje.

V ločeni skledi zmešajte skupaj matzoh moko, sodo bikarbono in sol. Dodajte v korenčkovo zmes, dobro premešajte.

Dodamo vodo in limonin sok ter dobro premešamo.

V ločeni posodi stepemo beljake, dokler se ne strdijo, vendar ne posušijo, in vmešamo 1/3 beljakov v korenčkovo mešanico, da jo rahlo posvetlimo.

Nato zložite v preostale beljake in poskušate glasnost ne zmanjšati.

Mešanico vlijemo v pripravljene kalupe.

Pečemo 15 minut pri 300 F.

Povišajte toploto na 375 F in pecite dodatnih 20 minut (le 8 do 10 minut za mini ponve Bundt).

Pustite, da se ohladi 15 minut pred odstranjevanjem.

Oznake recepta:

• Korenček
• stranska jed
• vzhodnoevropska
• paso

Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!