Koliko kofeina je v kavnih napitkih starbucks?

Ramin Talaie / Avtor prispevka / Getty Images

Večina pijač Starbucks vsebuje kofein. Poiščite ravni kofeina za kavne napitke Starbucks s tem seznamom vsebnosti kofeina za Starbucks 'Frappuccinos, espresso pijače in kavne napitke.

Pomembno si je zapomniti, da ima Starbucks svoj sistem velikosti pijač, ki se popolnoma razlikujejo od drugih kavarn in prodajalcev pijač. Njihove velikosti so kratke (8 oz.), Mini (10 oz.), Visoke (12 oz.), Grande (16 oz.), Venti (20 oz.), Venti Iced (24 oz.), Trenta Iced (31 oz.).), vendar niso vse velikosti na voljo za vse pijače, ki jih prodajajo.

Spodaj najdete seznam vsebnosti kofeina v Starbucks kavi, espresso pijačah in Frappuccinosu. Kofein v čaju Starbucks in vroči čokoladi je naveden ločeno. Vse meritve kofeina so bile zbrane s spletnega mesta Starbucks, razen kjer je navedeno.

Pridobite Lowdown o velikostih pijač pri Starbucksu

Kofeinske stopnje kavnih pijač Starbucks

Kavna pijača Starbucks z najmanj kofeina je pečenka brez pijače Decaf Pike's Place.

Kratek - 15 mg Visok - 20 mgGrande - 25 mgVenti - 30 mg

Naslednja je zamrznjena kava Starbucks z mlekom.

Visok - 90 mgGrande - 125 mgVenti Iced - 170 mgTrenta Iced - 195 mg

Drugi mlečni kavni napitek, Caffe Misto, vsebuje nekoliko več kofeina.

Kratek - 75 mg Visok - 115 mgGrande - 150 mgVenti - 195 mg

Čeprav je Iced kava z mlekom kofein dokaj malo, je kofein v ledeno kavo bistveno več.

Visok - 120 mgGrande - 165 mgVenti Iced - 235 mgTrenta Iced - 285 mg

Kava Starbucks Cold Brew ima različen nivo kofeina od preostalih ledenih kav:

Visok sladkan - 125 mg; Visok nesladkan - 150 mgGrande sladkan - 165 mg; Grande nesladkano - 200 mgVecerirano sladoled - 250 mg; Venti ledeni nesladkani - 300 mgTrečen sladoled s sladoledom - ni naveden na spletnem mestu Starbucks (ocenjujem ga na približno 270 mg); Trenta ledena nesladkana - 330 mg

Na vrhu seznama z največ kofeina na skodelico so Starbucksov krepki izbor dneva, Blonde pečenka, kavna kava in Pike's Place Pečenka. Čeprav Starbucks ugotavlja, da se lahko vsebnost kofeina v teh pijačah razlikuje, so na spletnem mestu Starbucks navedene kot:

Kratek - 180 mg Visok - 260 mgGrande - 330 mgVenti - 415 mg

Smreka poje / Kelly Miller.

Opomba: To so številke, ki jih je Starbucks postavil na svoje spletno mesto. V resničnem življenju se lahko precej razlikujejo! En laboratorijski test je šest dni zapored primerjal vsebnost kofeina v Starbucksovi zajtrčni mešanici kave iz enega prodajalca Starbucks. Ravni kofeina na 16-unčo skodelice ("Grande") so se gibale od 299, 5 mg (dodajte čokolado čokolade in dosegli ste priporočeno dnevno mejo) do ogromnih 564, 4 mg (praktično dvakratna priporočena dnevna meja za vnos kofeina). To je povezano z različicami fižola, zagotovo pa ima več opravka z različicami v pripravi. Yikes!

Kofein v toplih espresso pijačah Starbucks

Številne espresso pijače Starbucks so narejene z enim samim posnetkom espressa v kratkih in visokih velikostih ter dvojnim posnetkom espressa v velikosti Grande in Venti. Če te ne vsebujejo čokolade ali dodatne kave, je njihova vsebnost kofeina:

Kratek ali visok - 75 mgGrande ali Venti - 150 mg

Pijače s temi stopnjami kofeina vključujejo:

Caffe Latte Caramel Flan Latte Cimet Dolce Latte Karamela Brulee Latte Karamela Macchiato Jajčni Latte aromatiziran Lattes Medenjaki Latte Peppermint Bela čokolada Mocha Bučna začimba Latte Skinte Karamela Macchiato Skinny Cinnamon Dolce Latte Skin aromatiziran Latte Tiramisu Latte Bela čokolada

Ledene različice teh pijač (na primer Iced Caramel Macchiato, Iced Tiramisu Latte in Iced Caffe Mocha) vsebujejo 75 mg kofeina v visokem in 150 mg kofeina v Grande ali Venti Iced.

Podobno "solo" (enojni) espresso, Espresso con Panna in Espresso Macchiato vsebujejo 75 mg kofeina, medtem ko "doppios" iste pijače vsebuje 150 mg kofeina.

Starbucks Caffe Americano je narejen z enim do štirimi posnetki espressa, odvisno od velikosti. Vsebuje naslednje količine kofeina:

Kratek - 75 mg Visok - 150 mgGrande - 225 mgVenti - 300 mg

Kavni kapučino Starbucks vsebuje kakav, zato vsebuje več kofeina:

Kratek - 80 mg Visok - 90 mgGrande - 170 mgVenti - 175 mg

Njihova enakomerna čokoladna poprova meta Mocha vsebuje:

Kratek - 90 mg Visok - 95 mgGrande - 175 mgVenti - 180 mg

Starbucks Caffe Mochas in Moćni okusi vsebujejo največ kofeina:

Kratek - 90 mg Visok - 90 mgGrande - 175 mgVenti - 180 mg

To je posledica dodanega kofeina iz čokolade.

Glavna izjema pri celotnem merjenju s pijačami (plus čokolada) za pijače Starbucks je Flat White. Narejen je z ristretto espresso namesto navadnih posnetkov ali doppiosov. Vsebuje:

Kratek in visok - 90 mgGrande in Venti - 130 mg

Kofeinske vrednosti Starbucks Frappuccinov

Številni "Creme Frappuccino" Starbucksa ne vsebujejo kofeina. Creme Frappuccinos brez kofeina vključujejo:

Caramel Ribbon Crunch Creme Frappuccino Cimet Dolce Creme Frappuccino Bombaž bombona Creme Frappuccino Cupcake Creme Frappuccino Limona Bar Creme Frappuccino Bučna začimba Creme Frappuccino S'Mores Frappuccino Blended Cream Strawberry & Creme Frapccccine Frappuccino Creme Frappuccino

Zaradi kofeina iz čokolade vsebujejo kofein Double Chocolaty Chip Frappuccino in Cream Frappuccino Red Velvet Cake (na voljo tudi od leta 2015):

Visok - 10 mgGrande - 15 mgVenti Iced - 20 mg

Za razliko od večine Starbucks Creme Frappuccino, njegove klasične pijače Chai Creme Frappuccino in Cream z zelenim čajem Frappuccino vsebujejo kofein. Vsebnost kofeina Classic Chai Creme Frappuccino je:

Visok - 20 mgGrande - 40 mgVenti Iced - 60 mg

Vsebnost kofeina v zeleni čajni kremi Frappuccino je:

Visok - 50 mgGrande - 75 mgVenti Iced - 95 mg

Frappuccinovi iz kave vsebujejo tudi kofein. Kaša z mešanico Frappuccino S'mores vsebuje:

Visok - 50 mgGrande - 75 mgVenti Iced - 110 mg

Starbucks ' Cinnamon Dolce Frappuccino mešana pijača začne s samo 60 mg kofeina na porcijo:

Visok - 60 mgGrande - 85 mgVenti Iced - 110 mg

Frappuccino Cinnamon Roll Frappuccino, pripravljen tudi s kavo, vsebuje:

Visok - 55 mgGrande - 85 mgVenti Iced - 115 mg

Čeprav spletna stran Starbucks ne prikazuje vseh vsebnosti kofeina za svojo pijačo z mešanico Caffe Vanilla Frappuccino, vseeno piše, da njegova Grande Caffe Vanilla Frappuccino vsebuje 85 mg kofeina, zato se zdi smiselno oceniti, da je vsebnost kofeina za druge velikosti pijače bi bilo podobno zgoraj naštetim.

Toffee Mocha Frappuccinosi imajo malo dodatnega kofeina iz svojega mocha sirupa. Imajo:

Visok - 70 mgGrande - 90 mgVenti Iced - 125 mg

Ugibamo, da lešnik Frappuccino dobi tudi rahlo kofeinsko okrepitev iz koščka čokolade v lešnikovem sirupu. Ima:

Mini - 45 mg Visok - 60 mgGrande - 90 mgVenti Iced - 125 mg

Lahka mešana pijača Mocha Frappuccino vsebuje nekoliko več kofeina:

Visok - 60 mgGrande - 95 mgVenti Iced - 120 mg

Njihova kava vanilija frappuccino, karamela Brulee Frappuccino in karamelna kakava grozd Frappuccino vsebujejo naslednje količine kofeina:

Visok - 65 mgGrande - 90 mgVenti Iced - 120 mg

Na spletnem mestu Starbucks ni naštetih popolnih prehranskih informacij za kavo Frappuccino Light Blended pijača, vendar piše, da kava Frappuccino Grande vsebuje 90 mg kofeina, kar je približno enakovredno zgornjim pijačam.

Starbucks ' Caramel Frappuccino in Extra Coffee Caramel Frappuccino vsebujeta enako količino kofeina:

Visok - 65 mgGrande - 95 mgVenti Iced - 120mg

Ravni kofeina v moki Frappuccino in kavi Frappuccino so nekoliko višje:

Visok - 70 mgGrande - 95 mgVenti Iced - 130 mg

Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino vsebuje naslednje količine kofeina:

Visok - 70 mgGrande - 100 mgVenti Iced - 125 mg

Zaradi kombinacije kofeina iz kave in kofeina iz čokolade vsebujeta Java Chip Frappuccino in Java Chip Frappuccino Light nekoliko več kofeina kot večina Frappuccinosov. Grande Java Chip Frappuccino Light vsebuje 100 mg kofeina. Navadni Java Chip Frappuccino ima nekoliko več kofeina:

Visok - 75 mgGrande - 105 mgVenti Iced - 135 mg

Podobno ima bela čokolada Mocha Frappuccino višjo raven kofeina (čeprav je to posledica njegove moke, ne zaradi bele čokolade; bela čokolada ne vsebuje kofeina).

Visok - 85 mgGrande - 110 mgVenti Iced - 155 mg

Frappuccino z največ kofeina je espresso Frappuccino.

Visok - 120 mgGrande - 145 mgVenti Iced - 195 mg

Kofeinske stopnje espresso pijač Starbucks

Številne ledene espresso pijače Starbucks so narejene s "solo" (en sam posnetek espressa) v velikosti Tall, "doppio" (dvojni posnetek espressa) v velikosti Grande in tremi posnetki espressa v velikosti Venti Iced. Če ne vsebujejo čokolade ali dodatnega espressa, te pijače vsebujejo naslednje kofeine:

Visok - 75 mgGrande - 150 mgVenti Iced - 225 mg

Starbucks ledene espresso pijače z navedenimi količinami kofeina vključujejo:

Ledena kava Latte Ledena karamela Macchiato Iced cimet Dolce Latte Ledena aromatizirana Lattes Iced medenjaki Latte Iced Peppermint White Chocolate Mocha Iced Tiramisu Latte Iced Vanilla Latte Iced Vanilla Spice Latte (sezonska ponudba) Iced White Chocolate Mocha

Caffe Americano v Starbucksu vsebuje več kofeina:

Visok - 150 mgGrande - 225 mgVenti Iced - 300 mg

Kakaojev kapučino, ki vsebuje kakav, vsebuje še več kofeina:

Visok - 90 mgGrande - 170 mgVenti (20 oz., Ne običajna 24-oz. Venti ledena velikost) - 225 mg

Iced Caffe Mocha in Iced Peppermint Mocha vsebujeta največ kofeina med pijačami Escedo Starbucks Iced:

Visok - 95 mgGrande - 175 mgVenti Iced - 265 mg

Glavna izjema od smernice za posnetek posameznih / dvojnih posnetkov za ugotavljanje, koliko kofeina je v espresso pijači Starbucks, je Iced Flat White. Vsebuje: