Povprečen človek preživi spanje 25 ali več let svojega življenja, zato se boste prepričali, da vam bo žimnica pomagala kar najbolje izkoristiti te dragocene ure. Strokovnjaki priporočajo, da žimnico zamenjate enkrat na pet do 10 let - ali pogosteje, če ste po nemirni noči občutili bolečino. Ko pa gre za nakup nove vzmetnice, so možnosti neskončne: od trgovin z opekami in malte do spletnih prodajalcev, ki vam omogočajo preizkus vožnje nove vzmetnice, lahko sama množica možnosti sprejme odločitev, da bo veliko več težko.
Ko ste pripravljeni, da si privoščite novo vzmetnico, nekaj časa razmislite, ali ste spalnik za hrbet, bok ali želodec in kaj iščete v svoji novi vzmetnici. Da bi lažje začeli, smo trenutno zaokrožili najboljša mesta za nakup vzmetnic, tako v spletu kot v trgovini.
-
Amazonka
Kupite na Amazonu
Kupite na Leesi
Kupite na Casperju
Kupite na postelji Bath & Beyond
Kupi na Macy's
Kupite na Wayfairu
Nakup na Mattressfirm.com
Kupi na Walmartu
Kupite na spletnem mestu Sleepnumber.com
Nakup na Overstock
Getty Images / Siraphol Siricharattakul EyeEm
Zakaj je čvrstost pomembna? Če je vaša vzmetnica premehka, se bodo pritiski, kot so vaša ramena in boki, potopili pod preostali del telesa, kar lahko povzroči bolečine v sklepih. Prav tako lahko izstopa iz postelje. Po drugi strani pa je, če je vaša vzmetnica preveč čvrsta, ne bo zagotovila zadostnega olajšanja pritiska in morda se vam zdi, kot da spite na skali.
Ko se boste odločili za pravilno čvrstost za svoje potrebe, boste želeli upoštevati položaj, v katerem spite (podrobneje razložen spodaj), kot tudi svojo težo. Težji ljudje se bodo potopili globlje v žimnico, zato je splošno pravilo, da višji kot ste na lestvici BMI, trdnejša mora biti vaša vzmetnica. Poleg tega bodo osebe z motnjami mobilnosti verjetno potrebovale trdno vzmetnico, saj lažje vstopajo in izstopajo.
Spalni položaj
Položaj, v katerem spite, pogosto narekuje, kateri tip vzmetnice je najboljši za vas, saj različni položaji pritiskajo na različne dele telesa.
Ljudje, ki spijo na bokih, na primer potrebujejo mehkejšo vzmetnico, saj ramena in boki pritiskajo na površino. Če je žimnica preveč trdna, te tlačne točke ne bodo mogle najti olajšanja, kar lahko na teh območjih povzroči otrplost in mravljinčenje. Nekatere moderne vzmetnice so posebej prilagojene stranskim pragom, z mehkejšimi conami okoli bokov in ramen.
Želodčni pragovi močno pritiskajo na boke in medenico in potrebovali bodo trdno vzmetnico. To bo preprečilo, da bi ta območja potonila nižje od preostalega telesa, kar bo ustvarilo nenaravno krivino v hrbtenici.
Ljudje, ki spijo na hrbtu, imajo največ možnosti pri trdnosti vzmetnice, saj ta položaj spanja enakomerneje širi pritisk po telesu in ohranja hrbtenico v ergonomskem položaju. Zadnji pragovi lahko tako udobno spijo na mehkih, srednjih ali trdnih vzmetnicah.
Ljudje pogosto naletijo na težave, ko spijo v enem položaju, partner pa spi v drugem. Številna podjetja se tega vprašanja lotijo tako, da ponudijo vzmetnice z dvojnim pasom ali mešajo različne ravni trdnosti, da ustrezajo vašim potrebam.
Temperatura
Se ponavadi pogrejete ponoči ali se vedno znajdete po drugi odeji? Vzmetnica, ki jo izberete, lahko igra veliko vlogo pri vaši sposobnosti uravnavanja temperature med spanjem.
Na primer, penasti vzmetnice ponavadi zadržijo veliko toplote ponoči, kar je lahko koristno, če ste na splošno hladni. Vzmetnice Innerspring so veliko bolj dihajoče in kot take primerne za tiste, ki se med spanjem segrejejo. Če iščete vzmetnico, ki ne bo preveč vroča ali hladna, je možnost lateksa morda najboljša, saj so ti izdelki odlični pri uravnavanju temperature.
Gibanje
Če se vaš partner vstane pred vami ali se ponoči vrže in obrača, veste, kako pomembno je imeti vzmetnico, ki omejuje prenos gibanja. Vzmetnice Innerspring so v teh situacijah najslabše, saj boste čutili vsako gibanje vašega partnerja. Za izdelek, ki zmanjšuje prenos gibanja, poglejte v spominsko peno ali v lateks vzmetnico.
Podpora za robove
Nekateri vzmetnice imajo boljšo oporo za robove, kar se nanaša na to, kako dobro so ojačani okoli robov. To je pomembno iz dveh razlogov. Prvič, če spite s partnerjem, se noben od vas ne želi počutiti, kot da bi se ponoči odkolesaril z roba. Drugič, robna opora bo vašo vzmetnico bolj stabilna, ko boste sedeli ob strani.
Če kupujete vzmetnico iz pene ali pene, boste želeli preveriti, ali so robovi na neki način ojačani, saj so ti materiali na straneh bolj nagnjeni k povešanju.
Testiranje oseb
Medtem ko se danes veliko ljudi odloča za nakup vzmetnic na spletu, še vedno obstajajo primeri, ko bi verjetno morali izdelek preizkusiti osebno. Na primer, če ne veste, kakšna čvrstost vzmetnice bo za vas prijetna, je najbolje, da poskusite nekaj. Podobno, če boste porabili veliko denarja za novo vzmetnico, boste želeli zagotoviti, da je dobro narejena in udobna.
Po drugi strani pa, če že veste, kakšen material žimnice in trdnost vam je všeč, morda ne boste čutili potrebe, da bi ga preizkusili in verjetno boste našli spletno možnost, ki vam bo prihranila denar.
Vrste vzmetnic
Pena
Penaste vzmetnice so danes zelo priljubljene - ljudje imajo še posebej radi spominsko peno, ki se obrisi po telesu in tako učinkovito zmanjša pritisk na hrbtenico. Kot tak je to priljubljen izdelek za tiste z bolečinami v hrbtu ali sklepih.
Vzmetnice s peno so mirne za spanje, prenosa gibanja pa je malo. Poleg tega je ena ključnih prednosti, da vzdržujete hrbtenico v pravilni poravnavi skozi celo noč, kar pomaga zmanjšati bolečino.
Vendar so penaste vzmetnice ponavadi vroče za spanje, saj material ne diha dobro, poleg tega pa so lahko tudi precej težke. Če vas skrbi, da je penasta žimnica prevroča, boste morda želeli razmisliti o peni, ki je prepojena z gelom, saj ta material bolje odvaja toploto.
V glavnem stanejo žimnice za peno približno od 800 do 1000 dolarjev, lahko pa najdete možnosti, ki so manj ali dražje. Če primerjate modele z različnimi cenami, ne pozabite, da so dražji izdelki običajno izdelani iz bolj kakovostne pene, ki traja dlje.
Innerpring
Innerprings so originalni material za žimnico - vaši starši so verjetno odrasli spali na tej vrsti izdelkov, ki ima znotraj vzmetnice medsebojno povezan sistem jeklenih tuljav.
Danes innerpring vzmetnice uporabljajo različne vzmetne oblike, oblike, profil tuljave in gostoto tuljave za zagotavljanje različnih stopenj podpore. Ta slog vzmetnice je ponavadi cenovno ugoden in zagotavlja hladno spalno površino, saj lahko zrak kroži med tuljavami.
Vendar pa lahko vzmetnice z notranjimi vijaki ne spijo naprej, zagotavljajo samo povprečno olajšanje tlaka in ne absorbirajo gibanja dobro. Poleg tega, ker so pogosto poceni, se mnogi pritožujejo, da vzmetnice z vijačnimi vložki ne zdržijo tako dolgo kot penaste vzmetnice. Ko boste nakupovali vzmetnico, boste verjetno našli možnosti od 600 do 1200 dolarjev.
Žepna tuljava
Žepne vzmetnice so vzhajajoča zvezda v svetu žimnic. Lahko si jih predstavljate kot novo, izboljšano različico innerspringa. V teh izdelkih so jeklene tuljave posamično obdane, kar zagotavlja boljšo podporo in manj hrupa.
Ker tuljave niso povezane tako, kot so v notranji vzmetnici, se žepne tuljave bolje prilegajo vašemu telesu in povzročajo manjši prenos gibanja. Ljudje, ki imajo radi podporo spominske pene, vendar ne marajo, da bi se obtičali, pogosto uživajo v žimničnih vzmetnicah. Te vzmetnice se lahko precej gibljejo v ceni, začenši od 300 do 2000 USD, odvisno od proizvajalca.
Lateks
Latex vzmetnice se ponašajo z različnimi prednostmi in malo pomanjkljivostmi, vendar jih pogosto prezirajo zaradi visokih cen. Naravni lateks izvira iz gumenih dreves in je okolju prijazen material, ki ne vsebuje kemikalij, na katerem se lahko počutite dobro, ko spite. Vendar pa bodite pozorni na sintetični lateks, ki ne prinaša enakih koristi kot naravni lateks.
Kaj je tako zelo? Ta okolju prijazen material zagotavlja vrhunsko olajšanje pritiska, je odličen za regulacijo temperature, je naravno hipoalergen in ima odlično izolacijo gibanja. Poleg tega so te vzmetnice neverjetno trpežne, včasih trajajo tudi do 20 let.
Kakor si verjetno predstavljate, so te vzmetnice zelo drage, začenši od približno 1500 dolarjev. Čeprav splošno velja, da je naložba vredna, lateks vzmetnice niso v proračunu za veliko ljudi.
Nastavljiv zrak
Nastavljive zračne vzmetnice (ki jih ne smemo zamenjati z običajnimi zračnimi vzmetnicami) niso tako na voljo kot druge vrste, vendar jih je treba omeniti zaradi njihovih edinstvenih prednosti.
Pri teh vzmetnicah je drugače, da imajo notranje zračne komore, ki jih je mogoče nastaviti z dodajanjem ali odstranjevanjem zraka s pomočjo električne črpalke. To vam omogoča, da prilagodite čvrstost in podporo - nekateri celo omogočajo prilagajanje ločenih con na vsaki strani postelje.
Mnogi ljudje uživajo v nastavljivih zračnih vzmetnicah, ker so idealne za pare in lahko podporo kadar koli prilagodite. Slabe strani vključujejo visoke stroške in potrebno vzdrževanje, da ohranite nastavljivo zračno blazino v dobri formi. Na splošno se nastavljive zračne vzmetnice začnejo pri približno 1500 dolarjih in se od tam dvignejo.
Hibridni
Če želite izkoristiti več materialov za vzmetnice, boste morda želeli pogledati v hibridno žimnico. Danes je na voljo široka paleta hibridov, ki uporabljajo različne kombinacije tuljav, pene in lateksa za ustvarjanje edinstvenih izkušenj spanja.
Ker hibridni vzmetnice uporabljajo več plasti materiala, so na splošno precej učinkovite pri konturiranju telesa in zmanjšanju prenosa gibanja. Slaba stran je, da je na voljo toliko hibridov, da se je težko odločiti, kateri je pravi za vas, še posebej ne da bi jih preizkusili.
Hibridne vzmetnice ponujajo široko paleto cenovnih točk, ki se začnejo že pri nekaj sto dolarjih in dosežejo tisoče, odvisno od materialov in proizvajalca.
Vložena vzmetnica
Slaba stran je, da so za posteljne vložke običajno potrebne nekaj časa, saj so za odpremo vakuumsko zapečatene in jih je treba ponovno napolniti do običajne velikosti. Poleg tega se nekateri kupci pritožujejo, da imajo lahko vzmetnice že pri prvi postavitvi. Vendar bo to v veliki meri odvisno od blagovne znamke, ki jo izberete. Vzmetnice v škatli so na voljo na več različnih cenovnih točkah, ki se začnejo pri 100 USD in se gibljejo od 1.000 USD.
Vrh blazine
Če je vzmetnica opisana kot zgornji del blazine, se to preprosto nanaša na dodatno plast oblazinjenja, ki je nameščena na vrhu glavne vzmetnice. Vrhovi blazin dodajajo dodatno udobje in plišanost vzmetnici, hkrati pa naredijo tudi žimnico debelejšo.
Vodno dno
Vodne postelje so bile vse bolj v 70. in 80. letih, danes pa so bistveno manj pogoste. Ta vrsta posebne žimnice je napolnjena z vodo, tako da se prilagaja vašemu telesu in na vaše sklepe pritiska malo, da ne pritiska. Mnogi uživajo, da vam vodne postelje dajo občutek, da lebdite, kar je lahko zelo sproščujoče.
Slaba stran vodnih postelj pa je, da vam hrbtenice ali sklepov praktično ne nudijo nobene podpore, kar lahko dolgoročno povzroči nelagodje. Prav tako so dovzetni za puščanje, ki ne morejo škodovati le vašemu pohištvu, ampak tudi strukturni celovitosti vaše hiše - zato so prepovedani v mnogih stanovanjskih stavbah.
Danes je na voljo nekaj vodnih postelj, vendar boste morda morali obiskati posebnega prodajalca, da ga najdete.
Blagovne znamke / proizvajalci
Ko kupujete vzmetnice, bodite pozorni na te običajne blagovne znamke.
Serta
Serta je največja blagovna znamka vzmetnic v ZDA in verjetno jih boste našli v prodaji v kateri koli trgovini, ki prodaja vzmetnice. To podjetje počne vse, od poceni innerprings do posteljnih vložkov in dragih penastih možnosti po meri.
Simmons
Drug pogosti podjetnik za vzmetnice, Simmons, proizvaja tudi blagovne znamke, kot so BeautyRest, ComforPedic in TruEnergy. Njihove cene se začnejo pri približno 500 USD za osnovne modele in se lahko gibljejo na tisoče za posebne izdelke.
Sealy
Sealy je še en velik proizvajalec žimnic, izdeluje pa tudi linije Basset in Stearns & Foster. Sealy je dobro znan po ortopedskih vzmetnicah, ki jih blagovno znamko označujemo kot posturepedične.
Številka spanja
Če iščete nastavljivo zračno vzmetnico, boste verjetno preučili izdelke Sleep Number. Čeprav niso poceni, so te posebne blazine med potrošniki zelo cenjene zaradi prilagodljivosti in trajnosti.
Tempur-Pedic
Tempur-Pedic je še ena posebna blagovna znamka vzmetnic, vendar je ta specializirana za izdelke iz spominske pene. Vzmetnice Tempur-Pedic na splošno znašajo več kot 1200 dolarjev, vendar jih potrošniki dobro sprejemajo in so si privrženi zvesti.
Casper
Casper je zagotovo najbolj znano spletno podjetje za žimnice in eno izmed najbolj ugodnih ocen za zagon. Ponudili so le tri modele, ki se začnejo pri približno 600 dolarjih za osnovno opcijo, pravzaprav pa imajo nekaj fizičnih trgovin, kjer lahko izdelke preizkusite pred nakupom.
Linenspa
Linenspa je pridobila priljubljenost zahvaljujoč svojim zelo dostopnim vzmetnicam, ki se prodajajo na spletu in prek večjih trgovcev na drobno. Številni izdelki Linenspa so hibridi, čeprav so cene nepremagljive, mnogi recenzentji pravijo, da te vzmetnice s časom ne zdržijo dobro.
Garancije
Morda boste prijetno presenečeni, ko ugotovite, da ima večina vzmetnic 10-letno garancijo ali več, vendar je tako kot pri vsaki garanciji pomembno razumeti, kaj je in kaj ni zajeto.
Običajno večina garancij za vzmetnice pokriva napake, za katere je kriv proizvajalec. Zgibanje ali potopitev do skrajne stopnje je eno najpogostejših vprašanj, zajetih v garancijah, vendar ne pozabite, da mora to povešanje izpolnjevati določena merila. Poleg tega bo večina garancij zajemala tuljave, ki se zlomijo ali upognejo, kot tudi raztrgane šive.
Vendar garancija ne bo krila običajne obrabe vzmetnice in tudi nekaj stvari, ki lahko razveljavijo garancijo. Na primer, številne garancije za vzmetnice določajo, da morate vzmetnico pravilno podpirati s škatlastim vzmetom ali okvirjem postelje, upoštevati strog načrt vrtenja in se izogibati madežem. Če nobene od teh stvari ne storite, garancija ne velja več, tudi če na videz ni povezana. Ko upoštevate te dejavnike, postane jasno, da 20-letna garancija v resnici ni tako velika.
Preskusna obdobja
Če boste žimnico kupili preko spleta, boste verjetno videli, da ste dobili preizkus brez tveganja. Ta ponudba vam omogoča, da žimnico preizkusite v udobju svojega doma, pogosto 90 dni ali več. V tem času lahko ocenite vzmetnico in se odločite, ali jo želite obdržati, in če se odločite, da ni ustrezne, vam bo denar povrnjen.
Če sodelujete v poskusnem obdobju, morate upoštevati nekaj stvari. Prvič, večina podjetij zahteva, da spite na vzmetnici vsaj 30 dni (ali drugo določeno količino časa), preden se odločite za vrnitev, saj boste s tem telesu dali čas, da se prilagodi novi vzmetnici.
Če se kljub temu odločite za vrnitev vzmetnice, postopek ni všeč vrnitvi oblačila. Vaša vzmetnica je verjetno prišla v vakuumsko zatesnjeno embalažo in izdelka bi bilo skoraj nemogoče zviti nazaj za pošiljanje. Tako se bo večina spletnih ponudb za žimnice pripravila za prevzem njihovega izdelka ali pa vam bo zagotovila navodila, kako podariti vzmetnico lokalnim dobrodelnim organizacijam.
