Prej smo govorili o vseh čudovitih koristih za zdravje tako uživanja začinjene hrane kot kajenskega popra. Spodaj je sedemnajst receptov, začinjenih s kajeno, ki jih lahko poskusite še danes. Tam so mesne jedi, vegetarijanske in veganske, pa tudi nekatere priloge. Z drugimi besedami, za vsakogar je nekaj.
-
Spicie praženi krompir
Krompir nikoli ni bil tako dober! SpicieFoodie.com
Te pražene krompirje sem poimenoval po svojem spletnem mestu, Spicie Foodie. So polne slastnih okusov in imajo pikanten pridih.
-
Hitre in enostavne italijanske mesne kroglice
Hitre in enostavne italijanske mesne kroglice. SpicieFoodie.com
Mesne kroglice so tako enostavne za izdelavo in ko jih enkrat naredite, jih lahko jeste na testeninah ali na sendvičih. Ta recept ima dodaten pikanten pridih od dodatka mlete kajenske paprike.
-
Veganski čili s pikantno zeleno papriko
Nancy Lopez-McHugh
Veganski in hitri prevzemi chili con carne. Mesa vam ne bo manjkalo v tej aromatični in začinjeni čili različici.
-
Nektarinska paradižnikova solata z malo brčka
Lahka in sadna poletna solata. SpicieFoodie.com
To je ena izmed mojih najljubših poletnih solat, saj recept zahteva sveže, sočno, sezonsko sadje. Če dodate pridih kajene, izboljša okuse na povsem novi ravni.
-
Ribji fileji v začinjeni in citrusi omaki
Hitro in enostavno ribje obroke. Nancy Lopez-McHugh
Ribji fileji v začinjeni in citrusi omaki: Ribom dodajte nov svež, lahek in zdrav dotik s tem super enostavnim receptom. Pripravljen je v 30 minutah in je popoln vse dni v tednu.
-
Začinjen jabolčni kozji sir Galette
Kdo pravi, da mora biti pita sladka! SpicieFoodie.com
Sladke, pikantne in trpke imajo vse okuse in pokrite vsakodnevno postrežbo jabolk. (Vegetarijanski obrok) Kdo pravi, da je pita lahko samo sladka ?!
-
Češki goveji golaž z zelenjavo in kajenskim poprom
Golaž narejen začinjeno. Nancy Lopez-McHugh
Pikantna omaka na tradicionalnem češkem golažu je ta srčna enolončnica kot nalašč za vsako noč v tednu.
-
Cilien začinjen Chili Con Carne
Čili, postrežen z koruznim kruhom. SpicieFoodie.com
Chili con carne je srčna ameriška enolončnica, ki je popolna v vsakem letnem času. Uživajte v tem čiliju začinjenem s kajenskim poprom, postreženim s koruznimi muffini.
-
Praženi šrilanški recept za kari v prahu
Domač curry puder. Nancy Lopez-McHugh
Najboljše so domače začimbne mešanice. Razlog številka ena je, da lahko nadzorujete, kaj gre vanj. Oboževali boste to eksotično šrilanško curry mešanico.
-
Makaroni in sir narejeni s 100% koruznimi testeninami
Povrnjen z mletim kajenskim poprom. SpicieFoodie.com
Tradicionalni pšenični makaroni in sir dobijo brez glutena in nizko glikemično preobrazbo. Da bi testeninskemu krožniku dali pikantno mleto kajeno, jo potresemo tik pred serviranjem.
-
Gobe ostrigarne gobe s snežnim grahom
Gobe ostrigarne gobe s snežnim grahom. SpicieFoodie.com
Obrok brez mesa, ki je lahko pripravljen v 30 minutah. Združite ga s parjenim rižem in dobili boste popoln obrok. Druga možnost je, da je ta veganski recept odlična stranska jed.
-
Pikantni koruzni chowder (brez mleka ali smetane)
Nancy Lopez-McHugh
Enostaven za pripravo koruzne čokolade brez mleka, ki jo lahko naredimo vegansko ali vegetarijansko, ko kot dodatek uporabimo koščke zdrobljivega sira.
-
Muffini iz špinače in manj jajčec in paradižnika
Zdraven zajtrk, ki je pred nami. SpicieFoodie.com
Mnogi od nas nimajo časa kuhati zjutraj, a te muffine za zajtrk lahko naredimo že dan prej. Uporabite sezonsko zelenjavo in vedno nekaj mlete kajenske kave, zajtrkovali pa boste zelo zdravo.
-
Zeleni fižol Garam Masala začinjen
Zeleni fižol Garam Masala Nancy Lopez-McHugh
Navadni stročji fižol v tem receptu dobi eksotičen pridih. Aromatična indijska začimbna masala začimba masala bo vaša kuhinja dišala, okus zelenega fižola pa neverjeten.
-
Domača taco začimba
Domača taco začimba. SpicieFoodie.com
Seveda lahko pakete te mešanice kupite v večini trgovin, vendar ste prebrali etiketo? Namesto tega naredite svojo začimbo.
-
Hitro in enostavno zavito piščanec z arašidi in papriko (veganska možnost)
Hitro in enostavno kurjen piščanec z arašidi in papriko (veganska možnost). Nancy Lopez-McHugh
Enostaven sestavljeni obrok, ki je lahko na mizi v samo 30 minutah. Kari je začinjen, aromatičen in zdrav.
-
Kreolske kozice
Kreolske kozice. SpicieFoodie.com
Cajunska kuhinja je napolnjena s čudovitimi recepti, ki uporabljajo kajenski poper, ta kozica kreola je ena izmed njih. Recept je zelo enostavno narediti, všeč vam bo.
