Čokolada

Fotografija Crystal Cartier / Getty Images

Skupaj: 23 min
Priprava: 20 min
Kuhanje: 3 minute
Dobitek: 2 obroki (1 skodelica)

59 ocen Dodaj komentar


Prehranske smernice (na porcijo)
527	Kalorije
21g	Maščoba
85g	Carbs
6g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×


Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 2 obroki (1 skodelica)
Količina na porcijo
Kalorije	527
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 21g	27%
Nasičene maščobe 13g	66%
Holesterol 2mg	1%
Natrij 24mg	1%
Skupni ogljikovi hidrati 85g	31%
Dietna vlaknina 9g	32%
Beljakovine 6g
Kalcij 63mg	5%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Rozine s čokolado so klasični bonboni, ki jih je enostavno narediti doma. Nikoli več ne boste kupili škatle v trgovini!

Rozine, obložene s čokolado, pojejte sami ali jih dodajte v mešanice, prigrizke ali jogurt. Tudi v tem receptu lahko poskusite nadomestiti drugo suho sadje za nekatere ali vse rozine in poskusite mešati čokolado! Tako bela kot mlečna čokolada dodata različne elemente, s katerimi se lahko zabavate.

Sestavine

Polzladka čokolada (narezana) 3 oz (1/2 skodelice)
1/2 žlice olja (priporočamo kokosovo olje)
1 skodelica debele vlažne rozine

Koraki za to

Zberite sestavine.

Pripravite si pekač, tako da ga obložite s pergamentnim papirjem ali voščenim papirjem in za zdaj odložite.

Narezano čokolado in olje damo v posodo, varno v mikrovalovni pečici, in mikrovalovno pečico, dokler se ne stopi, mešamo po vsakih 30 sekundah, da preprečimo pregrevanje.

Ko se čokolada stopi in gladka, dodamo rozine in mešamo toliko časa, da se lepo premažejo s čokolado. Čokolada bo tanek premaz na rozin.

Čokoladne rozine stresemo na pripravljen pekač in jih poskusimo ločiti, da ne bo večjih grudic.

Pladenj hladite, da se čokolada nastavi, približno 15 minut, nato pa razdelite morebitne kepe na posamezne rozine. Rozine, obložene s čokolado, hranite v nepredušni posodi v hladilniku do enega tedna.

Oznake recepta: