EmmaKStudio / Getty Images
- Skupaj: 10 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 0 min
- Hladite: 4 ure
- Prinos: 1 pita (8 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 217 | Kalorije |
| 17g | Maščoba |
| 12g | Carbs |
| 3g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 1 pita (8 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 217 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 17g | 22% |
| Nasičena maščoba 11g | 53% |
| Holesterol 30mg | 10% |
| Natrij 100mg | 4% |
| Skupni ogljikov hidrat 12g | 4% |
| Dietna vlaknina 2g | 7% |
| Beljakovine 3g | |
| Kalcij 50mg | 4% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta limonina pita iz ledu naredi lahka in osvežujoča sladica, še posebej spomladi in poleti. S samo petimi sestavinami lahko ta recept za pito z limono za sladoled naredite kar na kratko.
Sestavine
- 1 3 unča paket limone Jello
- 2/3 skodelice vode (vrela)
- 1 8-unč paket kremnega sira (z nizko vsebnostjo maščob ali nemastjo je v redu)
- 1 skodelica olupljenega preliva (zamrznjena, kot je Cool Whip)
- 1 čokoladna piškotna skorja pita
Koraki za to
Jello vlijemo v srednje posodo. Dodamo vrelo vodo in mešamo, dokler se ne raztopi, približno 2 minuti.
Prenesite mešanico Jello v mešalnik ali predelovalec hrane. Dodamo smetanov sir in zamrznjen preliv. Pire do gladkega.
Vlijemo v pripravljeno skorjo za pite.
Hladimo do trdnega, 2 do 4 ure.
Oznake recepta:
- limona
- sladica
- Južni
- kuhanje
