Henry Donald / Getty Images
- Skupaj: 90 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 80 minut
- Prinos: 5 do 6 četrt (40 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
95 | Kalorije |
0g | Maščoba |
25g | Carbs |
0g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 5 do 6 četrt (40 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 95 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 0g | 0% |
Nasičena maščoba 0g | 0% |
Holesterol 0mg | 0% |
Natrij 109mg | 5% |
Skupni ogljikovi hidrati 25g | 9% |
Dietna vlaknina 1g | 3% |
Beljakovine 0g | |
Kalcij 23mg | 2% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta staromodni recept za mleto meso iz zelenega paradižnika združuje okuse zelenega paradižnika, začimb, kandiranih olupkov, rozin, jabolk, ribeza in začimb. Kot nalašč za konzerviranje in skladiščenje.
Sestavine
- 3 četrtine paradižnika (zelena, sesekljana)
- 1 1/2 kvarca jajčnih jabolk (olupljeno, sesekljano)
- 2 skodelici rozin
- 1 skodelica ribeza
- 1/2 skodelice kandirane citrone (limonova ali pomarančna lupina)
- 2 žlički mletega cimeta
- 1/4 čajne žličke mlete paprike
- 1/4 čajne žličke mletih klinčkov
- 1 1/2 do 2 žlički soli
- 3 skodelice rjavega sladkorja (trdno pakirano)
- 3/4 skodelice kisa
- 1/4 skodelice limoninega soka
Koraki za to
Združite vse sestavine v veliki težki ponvi. (Če nadevate zamrznjeno mleto meso, izpustite nageljnove žbice.)
Mešanico kuhamo počasi, dokler ne postane mehka in gosta, približno 1 uro ali več. Pogosto mešajte, da preprečite lepljenje.
V pločevinko vlijemo vrelo mešanico v vroče, sterilne kozarce, pri čemer pustimo 1/2 palčni prostor za glavo; takoj zatesnite.
V vreli vodni kopeli obdelajte 20 minut. Shranjujte na hladnem in suhem mestu.
Če želite zamrzniti, hladno mleto meso pakirajte v zamrzovalne kozarce ali posode, pri čemer pustite približno centimeter prostora za širjenje. Takoj zatesnite in zamrznite.
Oznake recepta:
- paradižnik
- Južni
- poletje
- začimba