Charlotte Tolhurst / Getty Images
- Skupaj: 35 min
- Priprava: 10 min
- Kuhanje: 25 minut
- Dobitek: 8 obrokov
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 279 | Kalorije |
| 15g | Maščoba |
| 27g | Carbs |
| 3g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 8 obrokov | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 279 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 15g | 19% |
| Nasičene maščobe 4g | 18% |
| Holesterol 8mg | 3% |
| Natrij 79mg | 3% |
| Skupni ogljikovi hidrati 27g | 10% |
| Dietna vlaknina 2g | 7% |
| Beljakovine 3g | |
| Kalcij 7mg | 1% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta recept za banane tarte tatin je lahka sladica, ki jo lahko pripravite v kratkem času. Zrele banane so vedno v sezoni, zamrznjeno listnato pecivo pa je mogoče najti v večini večjih trgovin z živili. Puhasto pecivo izvlecite, da se odmrzne, medtem ko rezine banan in kuhamo omako z rumom. Najboljše od tega, da ta recept zelo odpušča. Tvoji prijatelji in družina vas bodo prosili, da jo pogosteje spečete takoj, ko bodo prvi zajli!
Sestavine
- 1 list zamrznjeno lisnato pecivo
- 2 žlici masla
- 1/2 skodelice rum omake
- 3 banane (narezane križno na 1/2-palčne rezine)
Koraki za to
Zberite sestavine.
Segrejte pečico na 425 F.
Delo na čisti površini razvaljamo pecivo v 11-palčni krog in ohladimo.
Maslo stopite v 10-palčni ponvi, odporni na pečico.
Dodamo rumovo omako in dušimo, da vzhaja.
Odstranite z ognja in v omaki z vročim rumom razporedite rezine banane v enem sloju.
Pecivo nalijemo čez banane, tako da prilegajo prekrivke ob straneh ponev.
Pečemo v predhodno ogreti pečici 22 do 25 minut, dokler pecivo ne postane zlato rjave barve.
Tarte tatin hladite 30 minut v ponvi.
Nato ga obrnite na servirni krožnik.
Postrezite in uživajte!
Nasveti
- Če nimate časa, da bi naredili domačo francosko rumovo omako, uporabite karamelno omako, kupljeno v trgovini, ki jo posujte s cimetom.
Oznake recepta:
- tart
- sladica
- francosko
- pečemo
