Smreka
- Skupaj: 60 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 45 minut
- Dobitek: služi 6-8
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
342 | Kalorije |
26g | Maščoba |
11g | Carbs |
18g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Porcije: služi 6-8 | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 342 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 26g | 33% |
Nasičena maščoba 15g | 77% |
Holesterol 75mg | 25% |
Natrij 584mg | 25% |
Skupni ogljikovi hidrati 11g | 4% |
Dietna vlaknina 2g | 6% |
Beljakovine 18g | |
Kalcij 515mg | 40% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Načrtujete zabavo na pizzi? Ta zabavna predjed dekonstruira okusno belo pico za pico in se spremeni v pečeno kašo, ki je kot nalašč za prigrizek z družino in prijatelji. Postrezite s česnovimi vozli, crostinijem ali vašo najljubšo vrsto čipsa!
Kliknite Predvajaj in si oglejte ta recept Pridružite se
Sestavine
- 1 pint grozdnih paradižnikov
- 1 čajna žlička olivnega olja
- 1/4 čajne žličke soli
- 1/4 čajne žličke popra
- 1 1/2 bloka kremnega sira (sobna temperatura / zmehčan)
- 8 unč mocarele sir (nariban)
- 8 unč sira provolona (nariban)
- 1/4 skodelice parmezana (fino nariban)
- 4 stroki česna (mleto)
- 1/4 skodelice listov bazilike (sveži, sesekljani)
- 1 čajna žlička timijana (ali 2 žlici sveže nasekljanega)
- 1 čajna žlička origana (ali 1 žlica sveže nasekljanega)
Koraki za to
Segrejte pečico na 400 stopinj.
Pekač obložite s folijo za paradižnike. Na vrhu oljčno olje olupite in solite. Pečemo 20-25 minut, dokler se ne odprejo. Dati na stran.
V pečici varni pekač (4x6 deluje) zmešajte mehčani kremni sir z večino provolona, mocarele in parmezana. Odložite majhen košček vseh treh sirov za preliv. Vmešajte zelišča, česen in pražen paradižnik ter dobro premešajte.
Očistite robove pekača, če je pri mešanju zmešan in ga dolijte s preostalimi siri in pecite 25 minut ali dokler vrh ne postane zlato rjave barve, sir pa bo mehurček. Postrezite takoj!
Oznake recepta:
- potopite
- predjed
- ameriški
- super Bowl