Vladislav Nosick / 500px / Getty Images
- Skupaj: 85 min
- Priprava: 25 min
- Kuhanje: 60 minut
- Dobitek: 10 obrokov
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
213 | Kalorije |
11g | Maščoba |
28g | Carbs |
2g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 10 obrokov | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 213 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 11g | 14% |
Nasičene maščobe 6g | 32% |
Holesterol 46mg | 15% |
Natrij 376mg | 16% |
Skupni ogljikovi hidrati 28g | 10% |
Dietna vlaknina 1g | 5% |
Beljakovine 2g | |
Kalcij 92mg | 7% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta različica bananin kruh je edina, ki jo izdelujem zdaj. Popolna je - nežna, okusna in deluje vsakič. To ni vaš tipični hitri kruh, ampak je narejen kot torta.
Sestavine
- 1/2 skodelice masla (zmehčano)
- 1/2 skodelice sladkorja
- 1/4 skodelice rjavega sladkorja
- 1 jajce
- 2 tsp. vanilija
- 2 skodelici moke
- 2 tsp. pecilni prašek
- 1 tsp. cimet
- 1/2 žličke. Soda bikarbona
- 1/4 tsp. sol
- 1 skodelica pire banane (približno 2 zelo zreli banani)
- 3 žlice. pinjenec
Koraki za to
Pečico segrejte na 350 F. Namastite hlebček 9x5 "z razpršilcem za peko, ki vsebuje moko in pustite. Kremno maslo z 1/2 skodelice sladkorja in rjavim sladkorjem, dokler ni svetlo in puhasto. Dodajte jajce in vanilijo ter dobro pretlačite. Moko presejte s peko prah, cimet, soda bikarbona in sol.Bannano banano z metlico zmešamo v majhni skledi.
V masno mešanico izmenično dodajte moko z mešanico banana / pinjenec, po vsakem dodajanju mešajte, dokler ne postane gladko. V pripravljeno ponev vlijemo testo Združite 1/2 tsp. cimeta z 2 žlici. sladkorja, dobro premešamo in potresemo čez testo.
Pečemo v pečici 350 F od 45 minut do ene ure. Bananov kruh vzamemo iz pečice, nato ga vzamemo iz ponve in ohladimo na žični stojalu. Bananin kruh shranite v plastični vrečki.
Oznake recepta:
- Banana
- bananin kruh
- kruh
- nam regionalni