Recept za torto iz borovničeve ovsene kaše

Torta iz borovničevega ovsenega hleba. Diana Rattray

• Skupaj: 55 min
• Priprava: 10 min
• Kuhanje: 45 minut
• Dobitek: 8 obrokov

12 ocen Dodaj komentar

Prehranske smernice (na porcijo)
328	Kalorije
9g	Maščoba
55g	Carbs
9g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×

Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 8 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije	328
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 9g	11%
Nasičene maščobe 3g	14%
Holesterol 118mg	39%
Natrij 584mg	25%
Skupni ogljikovi hidrati 55g	20%
Dietna vlaknina 4g	13%
Beljakovine 9g
Kalcij 193mg	15%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Ta vlažna hlebna torta iz ovsene borovnice je ravno pravšnje velikosti za večino družin. Uporabite zamrznjene borovnice v tej torti, če nimate svežih. Gosta tekstura torte je bolj kot hitri kruh ali muffini kot torta.

V tej torti sem uporabila vaniljev jogurt, lahko pa uporabimo tudi kislo smetano ali grški jogurt. V tej torti uporabite staromodni ali hitri oves. Torti dodajte 1/2 skodelice sesekljanih olupkov ali orehov za dodatno hrustljavo teksturo.

Sestavine

• 1 skodelica borovnic (sveža)
• 1 3/4 skodelice večnamenske moke (8 unč)
• 1/2 skodelice valjanega ovsa (hitro ali redno)
• 2 žlički pecilnega praška
• 1/2 čajne žličke soli
• 1/2 čajne žličke cimeta
• 1 skodelica sladkorja
• 6 unč jogurta brez maščobe (vanilija; približno 2/3 skodelice)
• 1 žlica limoninega soka (svežega)
• 1/4 skodelice mleka
• 2 veliki jajci
• Neobvezno: cimetov sladkor (za preliv)

Koraki za to

Zberite sestavine.

Segrejte pečico na 325 F.

Namastite in moko namažite 9-krat-5-palčni ponev.

Borovnice združite z moko, ovesom, pecilnim praškom, soljo, cimetom in granuliranim sladkorjem.

V drugi skledi stepite jogurt z limoninim sokom; stepite v mleku in jajcih, dokler se dobro ne zmešata.

Jogurtovo zmes vlijemo v suhe sestavine in mešamo, dokler se ne zmešajo.

Testo zgnetemo v pripravljeno ponev; potresemo z mešanico cimeta in sladkorja (približno 3 čajne žličke sladkorja na 1/4 čajne žličke cimeta.).

Pečemo od 45 do 55 minut ali dokler zobotrebec, ki je vstavljen v sredino, ne postane čist.

Postrezite in uživajte!

Oznake recepta:

• borovnica
• zajtrk
• Južni
• velikonočni

Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!