Kopel

Enostavna dimljena svinjska rezina z ananasom

Kazalo:

Anonim

Lauri Patterson / Getty Images

  • Skupaj: 60 min
  • Priprava: 0 min
  • Kuhanje: 60 minut
  • Dobitek: 6 obrokov
5 ocen Dodaj komentar
Prehranske smernice (na porcijo)
469 Kalorije
23g Maščoba
20g Carbs
44g Beljakovine
Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×
Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 6 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije 469
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 23g 30%
Nasičene maščobe 8g 39%
Holesterol 134mg 45%
Natrij 165mg 7%
Skupni ogljikovi hidrati 20g 7%
Dietna vlaknina 2g 8%
Beljakovine 44g
Kalcij 88mg 7%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.
(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

V tem enostavnem receptu se dimljeni svinjski kotleti pečejo z rezinami ananasa.

Sestavine

  • 6 prekajenih rezin svinjske rezine
  • 6 rezin ananasa (svež ali konzerviran ananas)
  • sol in poper

Koraki za to

    Dimljene kotlete položite na stojalo v pekač.

    Vsako sekljajte z rezino ananasa.

    Pečemo pri 300 ° 1 uro.

    Začinimo s soljo in poprom.

Poglej tudi

    Najboljših 20 receptov s sesekljano svinjsko meso

Oznake recepta:

  • Ananas
  • predjed
  • ameriški
  • poletje
Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!