Nina Shannon / Getty Images
- Skupaj: 5 min
- Priprava: 5 min
- Kuhanje: 0 min
- Dobitek: približno 1/3 skodelice (20 obrokov)
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 6 | Kalorije |
| 0g | Maščoba |
| 1g | Carbs |
| 0g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: približno 1/3 skodelice (20 obrokov) | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 6 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 0g | 0% |
| Nasičena maščoba 0g | 0% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 52mg | 2% |
| Skupni ogljikov hidrat 1g | 0% |
| Dietna vlaknina 0g | 1% |
| Beljakovine 0g | |
| Kalcij 9mg | 1% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Podobno kot v komercialni mešanici gospe Dash, tudi to nadomestno sol za zelišča uporabite za vse vrste slanih živil in soli vam tako sploh ne bo manjkalo.
Sestavine
- 1 žlica kajenskega popra (mletega)
- 1 žlica česna v prahu
- 1 žlica čebule v prahu
- 1 žlička bazilike (posušena)
- 1 žlička origana (posušen)
- 1 tsp timijan (posušen)
- 1 žlička peteršilja (posušeni kosmiči)
- 1 žličica slanega (posušenega)
- 1 tsp mace (mleti)
- 1 žlička črnega popra (sveže mlet)
- 1 žlička žajblja (posušena)
- 1 tsp majaron (posušen)
- 1 žlička limone (mleta, posušena, naribana, lupinica limonine lupine)
Koraki za to
Združite kajenski poper, česen v prahu, čebulo v prahu, baziliko, origano, timijan, peteršilj kosmiči, pikant, mace, črni poper, žajbelj, majaron in limonino lupinico.
Dobro premešaj.
Postavite v stekleno nepredušno posodo in hranite na hladnem, temnem prostoru do štiri mesece. Uporabite na vseh vrstah slanih živil.
Recept je mogoče enostavno pomnožiti.
Oznake recepta:
- začimba
- začimbe
- nam regionalni
- padec
