Steve Cohen / Fotografska knjižnica / Getty Images
- Skupaj: 45 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 30 minut
- Dobitek: 6 obrokov
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 184 | Kalorije |
| 2g | Maščoba |
| 44g | Carbs |
| 1g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Obrok: 6 obrokov | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 184 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 2g | 3% |
| Nasičena maščoba 1g | 6% |
| Holesterol 5mg | 2% |
| Natrij 11mg | 0% |
| Skupni ogljikovi hidrati 44g | 16% |
| Dietna vlaknina 2g | 7% |
| Beljakovine 1g | |
| Kalcij 34mg | 3% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Ta staromodna polnjena pečena jabolka so okusna, začimbe pa bodo po vaši hiši dišale čudovito! Za čudovito sladico dodajte zajemalko sladoleda ali sveže stepene smetane.
Rozine lahko zamenjate s suhimi brusnicami ali sesekljanimi datlji.
Sestavine
- 6 velikih jabolk za peko
- 3/4 skodelice rjavega sladkorja (trdno pakiran)
- 1/2 skodelice rozin
- 1/2 čajne žličke cimeta
- 1/4 čajne žličke muškatnega oreščka
- 1 žlica masla
Koraki za to
Zberite sestavine.
Pečico segrejte na 350 F / 180 C / Plin 4.
Jabolka operemo in jedrimo, nato odstranimo 1-palčni trak lupine okoli sredine vsakega jabolka. Jabolka razporedite v 2-četrtinski plitvi pekač.
V majhni skledi združite rjavi sladkor, rozine, cimet in muškatni orešček; napolnite sredino vsakega jabolka in ga pikate z 1/2 čajne žličke masla.
V pekač dodajte ravno toliko vode, da pokrije dno posode; pečemo, nepokrite, približno 45 minut do eno uro ali dokler jabolka ne postanejo mehka. Velika jabolka bodo trajala dlje. Občasno polijemo s sokovi.
Jabolka postrežemo topla z kapljico sladkane stepene smetane.
Uživajte!
Oznake recepta:
- Apple
- pečena jabolčna sladica
- sladica
- Južni
