Michael Powell / Photodisc / Getty Images
- Skupaj: 7 ur 35 min
- Priprava: 25 min
- Kuhanje: 7 ur 10 minut
- Prinos: 1 enolončica (8 do 10 obrokov)
Prehranske smernice (na porcijo) | |
---|---|
555 | Kalorije |
23g | Maščoba |
48g | Carbs |
37g | Beljakovine |
Dejstva o hranilni vrednosti | |
---|---|
Obrok: 1 enolončica (8 do 10 obrokov) | |
Količina na porcijo | |
Kalorije | 555 |
% Dnevne vrednosti * | |
Skupna maščoba 23g | 29% |
Nasičena maščoba 10g | 50% |
120 mg holesterola | 40% |
Natrij 1412mg | 61% |
Skupni ogljikovi hidrati 48g | 18% |
Dietna vlaknina 5g | 18% |
Beljakovine 37g | |
Kalcij 340mg | 26% |
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Da, verjeli ali ne, lazanje lahko skuhate v krokodilu. Pazite, da tega recepta ne mešate ali boste tako skrbno uničili plasti, ki ste jih zgradili. Rezanci Mafalda, aka mini rezanci iz lazanje, so najboljši način za uporabo tega recepta.
Sestavine
- 1 1/2 kilograma pustega mletega govejega mesa
- 2 čebuli (sesekljana)
- 4 stroki česna (mleto)
- 48-unčna kozarčna omaka iz testenin
- Paradižnik s 14 unčami, narezan na kocke
- 3/4 skodelice vode
- Sol in poper (po okusu)
- 15-unčni posodski del posnetega rikotovega sira
- 1/4 skodelice nasekljanega peteršilja
- 1 jajce (pretepeno)
- 3 skodelice nasekljanega mocarele sira
- 16-unč paket Mafalda rezanci (mini rezanci iz lazanje)
- 1/2 skodelice naribanega parmezana
Koraki za to
V veliki ponvi rjavo mlet govedino s sesekljano čebulo in česnom. Po okusu začinimo s soljo in poprom. Temeljito odcedite. Dodajte špagete omako, narezan paradižnik in vodo. Kuhajte 10 do 15 minut.
V veliki skledi zmešajte sir rikote, peteršilj in jajce ter dobro pretepajte. Dodamo polovico sira mocarele. V 5 do 6-četrtni lonček nalijemo 1 skodelico goveje omake. Nato premažite s plastjo rezancev Mafalda. Na vrh nadevajte 1 skodelico mocarele, več mlete goveje omake, nato plast sirne mešanice. Ponovite plasti, da napolnite posodo 3/4 polno. Pokrijte lonček in kuhajte na nizki temperaturi od 6 do 7 ur - NE STEČITE. Začinite s parmezanom in postrezite.
Oznake recepta:
- Mozzarella
- večerja
- nam regionalni
- nazaj v šolo