James in James / Getty Images
- Skupaj: 21 min
- Priprava: 15 min
- Kuhanje: 6 minut
- Prinos: Postrezi 6 do 8 kot prilogo
| Prehranske smernice (na porcijo) | |
|---|---|
| 93 | Kalorije |
| 2g | Maščoba |
| 18g | Carbs |
| 3g | Beljakovine |
| Dejstva o hranilni vrednosti | |
|---|---|
| Porcije: 6 do 8 kot priloga | |
| Količina na porcijo | |
| Kalorije | 93 |
| % Dnevne vrednosti * | |
| Skupna maščoba 2g | 3% |
| Nasičena maščoba 0g | 2% |
| Holesterol 0mg | 0% |
| Natrij 33mg | 1% |
| Skupni ogljikovi hidrati 18g | 6% |
| Dietna vlaknina 3g | 9% |
| Beljakovine 3g | |
| Kalcij 73mg | 6% |
| *% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet. |
Te narezane čebule so na žaru s fantastično balzamično omako. Postrezite jih takšne, kakršne so, ali uporabite čebulo v katerem koli receptu, ki jih poziva. Res dopolnjujejo hamburger ali zrezek na žaru.
Sestavine
- 2 žlici balzamičnega kisa
- 1 strok česna (mleto)
- 1 1/2 čajne žličke svežega rožmarina (sesekljan)
- 1 žlica olivnega olja
- 2 kilograma rdeče čebule
- Posoli sol
- Dash paprika
- 1/2 skodelice svežega peteršilja (sesekljan)
Koraki za to
Zberite sestavine.
V ponvi do vročega segrejte kis, česen in rožmarin. Ne vre. Pustite stati 20 minut.
V ločeni ponvi segrejte olje.
Čebulo narežite na 1/2 palčne rezine.
Položite na piškotni list in obe strani namažite z oljem. Solite in poprajte čebulo.
Pečemo na srednji vročini 4 do 6 minut. Rezine čebule rahlo pokuhamo.
Odstranite z žara in ločite na obroče.
Ponev z kiso mešanico in peteršiljem.
Postrezite in uživajte!
Oznake recepta:
- čebulo
- stranska jed
- Južni
- kuhanje
