Kopel

Nizka

Kazalo:

Anonim

Armstrong Studios / Photolibrary / Getty Images

  • Skupaj: 35 min
  • Priprava: 20 min
  • Kuhanje: 15 minut
  • Dobitek: 18 predjed (18 obrokov)
10 ocen Dodaj komentar
Prehranske smernice (na porcijo)
104 Kalorije
9g Maščoba
3g Carbs
3g Beljakovine
Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×
Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 18 predjed (18 obrokov)
Količina na porcijo
Kalorije 104
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 9g 12%
Nasičene maščobe 6g 28%
Holesterol 26mg 9%
Natrij 191mg 8%
Skupni ogljikov hidrat 3g 1%
Dietna vlaknina 1g 3%
Beljakovine 3g
Kalcij 37mg 3%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.
(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Brez drobtin ali polnila so te polnjene gobe iz modrega sira odličen prigrizek z malo ogljikovih hidratov. Modri ​​sir in kremni sir sta v kombinaciji s zeleno čebulo in maslom za slane, siraste nadeve.

V receptu uporabite gobe z velikimi gumbi ali gobe portobello.

Recept se zlahka pomanjša za množico.

Sestavine

  • 2 kilogrami gob (srednje velike ali približno 3 ducate gobe)
  • 6 žlic masla
  • 1 paket kremnega sira (8-meh, zmehčan)
  • 1/2 skodelice modrega sira (zdrobljen)
  • 2 žlici zelene čebule (drobno sesekljane)

Koraki za to

    Pekač obložite s folijo.

    Odstranite stebla iz gob; sesekljajte dovolj stebel, da je enaka 1/2 skodelice. Dati na stran

    V veliki ponvi na srednji vročini stopite polovico masla. Dodamo približno polovico gob in kuhamo, mešamo, 5 minut; odvajajo maščobe. Ponovite s preostalimi 3 žlicami masla in preostalimi pokrovi gob.

    V srednji skledi združite kremni sir in modri sir; mešamo, dokler se dobro ne zmeša. Vmešamo rezervirana sesekljana gobova stebla in sesekljano zeleno čebulo.

    Predgrejte brojler (500 F) in nastavite stojalo za pečico v zgornji položaj. Kapice gob naj bodo od vira toplote oddaljene približno 4 centimetre.

    Gobjeve pokrovčke položite na pekač obložen s folijo in jih napolnite s sirarsko mešanico.

    Napolnjene gobe razvaljajte, dokler vrhovi ne dobijo zlato rjave barve.

Različice

    Modri ​​sir nadomestite z ostrim cheddar sirom.

    V sirno zmes dodamo 2 žlici zdrobljene kuhane slanine.

Morda bi vam bilo všeč tudi

Gobe ​​napolnjene gobe z drobtinami

Polnjene gobe z italijansko klobaso

Polnjene gobe iz Kentuckyja s prekajeno klobaso Chefa Nicka

Polnjene gobe iz slanine in smetane

Oznake recepta:

  • Gobe
  • predjed
  • ameriški
  • novo leto
Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!