Jabolčni hrustljav hrustljav recept z dodatkom rjavega sladkornega ovsa

Diana Rattray / Smreka poje

• Skupaj: 65 min
• Priprava: 20 min
• Kuhanje: 45 minut
• Dobitek: 8 obrokov

4 ocene Dodaj komentar

Prehranske smernice (na porcijo)
361	Kalorije
9g	Maščoba
72g	Carbs
2g	Beljakovine

Glej celotne prehranske smernice Skrivanje celotnih prehranskih smernic ×

Dejstva o hranilni vrednosti
Obrok: 8 obrokov
Količina na porcijo
Kalorije	361
% Dnevne vrednosti *
Skupna maščoba 9g	12%
Nasičene maščobe 5g	24%
Holesterol 19mg	6%
Natrij 187mg	8%
Skupni ogljikovi hidrati 72g	26%
Dietna vlaknina 3g	12%
Beljakovine 2g
Kalcij 55mg	4%
*% Dnevna vrednost (DV) pove, koliko hranila v obroku hrane prispeva k dnevni prehrani. 2000 kalorij na dan se porabi za splošni prehranski nasvet.

(Podatki o prehrani se izračunajo na podlagi podatkov o sestavinah in jih je treba upoštevati kot oceno.)

Ta slasten jabolčni brusnični hrustljav kos je velikodušen preliv ovsa, rjavega sladkorja in masla. Prelivu dodajte nekaj sesekljanih olupkov ali orehov, da dodate nekoliko drobtine in arome.

Za neverjetno sladico dodajte kapljico stepene smetane ali jo postrezite toplo z zajemalko sladoleda. Ta kombinacija, če je popolna za jesensko večerjo ali praznično sladico.

Sestavine

• 2 skodelici svežih brusnic
• 3 skodelice jabolk (tanko narezano in olupljeno)
• 1 skodelica granuliranega sladkorja
• 1 žlica limoninega soka
• 1/4 čajne žličke soli
• 1 skodelica svetlo rjavega sladkorja (pakirano)
• 1 skodelica ovsa, ki se hitro kuha
• 1/2 skodelice večnamenske moke
• 5 žlic masla (sobne temperature)

Koraki za to

Zberite sestavine.

Maslo plitvo 1 1/2 do 2-četrtino pekač. Pečico segrejte na 325 F / 165 C.

V veliki skledi zmešajte brusnice in jabolčne rezine. Dodajte granuliran sladkor, limonin sok in sol; vrgel temeljito premazati.

Jabolčno zmes pretvorite v pripravljen pekač.

V manjši posodi združite rjavi sladkor, oves in moko. Maslo delate s prsti, vilicami ali mešalnikom za pecivo, dokler se maslo ne porazdeli enakomerno in mešanica ne postane drobljiva.

Zmes drobtine enakomerno potresemo po brusničnem in jabolčnem nadevu.

Pečemo od 45 minut do 1 ure ali dokler je preliv hrustljav in sadje nežno.

Toplo postrežemo z zajemalko vanilijevega sladoleda ali pa ga postrežemo z nadevom smetane ali šlag.

Oznake recepta:

• jabolko
• sladica
• ameriški
• padec

Oceni recept Ta mi sploh ni všeč. Ni najhujše. Seveda, to bo šlo. Sem oboževalec - priporočam. Neverjetno! Obožujem to! Hvala za vašo oceno!