Kopel

Zdravi, vsestranski recepti piščančjih prsi brez kosti

Kazalo:

Anonim

Smreka

Piščančje prsi brez kosti se prilegajo skoraj vsakemu obroku. So varčni, z nizko vsebnostjo maščob, enostavni za pripravo in so del raznolikega nabora receptov. Če v prodaji ne najdete piščančjih prsi brez kosti, so običajno pakirane zamrznjene, ki so na voljo v večini trgovin. Kot nalašč so za solate, večerje s popečenimi lističi, enolončnice in testenine, dobro delujejo v številnih receptih s počasnim kuhanjem. Več teh receptov je priljubljenih, ki se uvrščajo med udobno hrano.

Za nežne, sočne piščančje prsi uporabite termometer s takojšnjim branjem, da preverite pripravljenost. Piščančja prsa kuhamo na temperaturo 165 F, kar je najmanjša varna temperatura za piščanca. Meso piščančjih prsi postane suho in žilavo, če ga prekuhamo.

  • Enostavne ocvrte piščančje prsi

    Smreka

    Za ta recept ocvrtih piščancev uporabite tanke piščančje prsi ali narežite večje piščančje prsi, da naredite kotlete. Tanke rezine se hitro popražijo, čudovito pa jih postrežemo s pire krompirjem ali krompirčkom, skupaj s slano in parjeno zelenjavo.

  • Piščančji trakovi slanine in cheddarja

    Diana Rattray

    Slanina, cheddar sir in drobtine sestavljajo hrustljavo in slano prevleko za te trakove piščančjih prsi. To je odličen način za dvig teh vsakodnevnih piščančjih prstov!

  • Kremast piščanec iz bazilike s pesto in smetano

    Diana Rattray

    Pripravljen pesto iz bazilike iz kozarca združuje s smetano, da bi naredili neverjetno enostavno omako za te zasekane piščančje prsi brez kosti.

  • Piščančja maršala

    Diana Rattray

    Ta recept je odličen primer elegantne piščančje jedi, ki jo lahko pripravite in skuhate v nekaj minutah. Piščančjo marsalo postrezite s pečenim ali pečenim krompirjem ali testeninami. Odlična je izbira za naporno obedo v tednu.

  • Piščančja potna pita s sirnim biskvitnim prelivom

    Diana Rattray

    Ta popolna piščančja pita z enim lončkom je okusen način uporabe piščančjih prsi brez kosti. Biskvitni preliv naredi srčno jed. Dodajte solato in uživajte!

  • Sladke in kisle piščančje prsi

    Diana Rattray

    Domača sladko-kisla omaka temu piščancu doda azijski okus. Med sestavine sodijo ingver, pomarančni sok in zelena čebula. Piščanca postrežemo z rižem in narezanimi ananasi ali paro brokoli.

  • Enostavna piščanca Skillet s slanino in kislo smetano

    Diana Rattray

    Ta preprost piščančji recept iz skillet traja le nekaj minut za pripravo in kuhanje in nikoli ne razočara. Slanina doda veliko prekajenega okusa in okusna kisla smetana omaka to hitro in enostavno piščančjo jed odlično.

  • Piščanca s kremasto zeliščno omako

    Diana Rattray

    Paket sira Boursin, različna sveža zelišča in narezane gobe se združijo, da naredijo enostavno in priročno omako za te prepražene piščančje prsi.

  • Enostavne piščančje prsi na žaru

    Smreka

    Ta enostaven piščančji recept je lep obrok s krompirjevo solato in zelenjavo. Mešanica za začimbe z žara doda odličen okus, lahko pa je nadomeščena osnovna zeliščna začimba ali začinjena sol.

  • Piščanec s sirom s slanino in poprom

    Diana Rattray

    Te piščančje prsi porjavijo in nato pečejo s plastmi omake z žara, slanino in poprovim sirom. Ta preprost piščančji recept naredi strašen obrok s krompirjevo solato in pečenim fižolom.

  • Piščančja mocarela pečemo s paradižnikom

    Diana Rattray

    Gobe, paradižnik in mocarela sir spadajo med vrhunske sestavine te okusne piščančje jedi. To je enostaven recept za piščančje prsi, ki ga bo vaša družina znova in znova prosila.

  • Kremna piščančja marsala

    Diana Rattray

    Kremna omaka naredi to piščančjo marsalo bogato in okusno. Lepa alternativa klasični jedi.

  • Enostavne pečene piščančje prsi z česnom

    Diana Rattray

    Te piščančje prsi, ocvrte v pečici, so preprosta priprava. Začinjena močna mešanica doda piščancu okus. Verjetno imate vse sestavine v svoji shrambi. Dodajte samo piščanca in pecite!

  • Pikantna piščanca Cajun in testenine

    Diana Rattray

    Ta jed iz piščancev Cajun je hitro in enostavno pripraviti. Med sestavine spadajo kuhani piščanec, začinjene kajunske začimbe in kajenski poper, paradižnik, parmezan in raznovrstna zelenjava. Piščančja ali pečena piščančja prsa po tem okusnem receptu.

  • Česen in piščanec

    Smreka

    Piščanca in kozice grejo presenetljivo dobro. Postrezite to lepo začinjeno piščančjo piščančjo koprivo in blitvo z vročo kuhano testenino ali pa jo poskusite nad vročim kuhanim rižem.

  • Kremni piščanec z gobami

    Kremni piščanec z gobami Foto: Diana Rattray

    Narezane piščančje prsi, gobe in grah se združijo v kremno omako, da naredimo ta kremni piščanec. Piščanca postrežemo z vročim kuhanim rižem ali ga z žlico postrežemo čez piškote ali toast.

  • Skillet piščančje prsi s kremasto omako iz parmezana

    Smreka

    Z lahkotno parmezanovo omako so piščančje prsi še posebej posebne.

  • Piščanca z vinom in paradižnikom

    Diana Rattray

    Ta recept za piščančje pilinge vas bo hitro spravil iz kuhinje in vsi bodo imeli radi okuse. Piščanca postrezite z nekaj testenin ali riževih angelskih las in skupaj s solato za večerjo.

  • Piščanca in bučke z omako iz česnove kreme

    Diana Rattray

    To okusno piščančjo in bučkino kombinacijo postrezite nad vročo kuhanimi špageti ali pa jo postrezite s pire krompirjem. Namestite ga z gobami namesto z bučkami ali uporabite rumene poletne bučke.